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芫荽黄豆汤
类别: 感冒食谱
麻疹食谱
学龄前儿童食谱
工艺: 煮 1.取新鲜芫荽洗净；黄豆洗净。 2.先将黄豆放入锅内，加水适量，煎煮15分钟，再加入新鲜芫荽同煮15分钟即成。
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榨菜豆腐汤
类别: 私家菜
学龄前儿童食谱
骨质疏松食谱
工艺: 煮 1.榨菜切成2公分正方形的薄片；大葱洗净切成葱花。 2.豆腐切2公分的丁状。 3.将高汤5杯倒入锅中，再放入榨菜片煮开，并加入盐及酱油调味。 4.调味后盛出， ...
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莲蓬豌豆羹
类别: 家常菜
营养不良食谱
益智补脑食谱
工艺: 煮 1. 鱼肉剁碎成泥，加入色拉油、料酒、精盐、味精拌匀； 2. 把鸡蛋清用筷子打成糊（能立住筷子为准）； 3. 油菜洗净切成末； 4. 火腿切成末； 5. 另用色拉油 ...
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芫荽黄豆汤
类别: 私家菜
感冒食谱
学龄前儿童食谱
工艺: 煮 将黄豆洗净，芜荽切段，用2碗半清水，放入黄豆，煮至1碗半，加油盐调味即可。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:40
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芫荽豆腐鱼汤
类别: 广州菜
美容养颜食谱
学龄前儿童食谱
工艺: 煮 1. 先将草鱼宰净，去鳞、鳃、内脏，去清污血、表体粘液，沥干水分； 2. 中火烧热炒锅，下油将鱼略煎； 3. 再下姜，烹黄酒，放入清水1500毫升及豆腐、洗净消 ...
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玉兰豆腐煲
类别: 私家菜
学龄前儿童食谱
学龄期儿童食谱
工艺: 煮 1.豆腐切成3厘米长、2厘米宽的片；海米用温水泡软；水发香菇切片；葱姜洗净，葱切段，姜切片；淀粉加水适量调匀成水淀粉约10克。 2.油烧热，豆腐下锅炸到金 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:9
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鸡粥菠菜
类别: 清真菜
围孕期食谱
孕早期食谱
工艺: 煮 1. 将鸡里脊去筋洗净，砸成茸； 2. 鸡茸加入牛奶、精盐、料酒、蛋清搅成糊； 3. 菠菜心去根放开水中烫透； 4. 坐勺上火，放入汤、精盐、味精、牛奶烧开； 5 ...
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鸡汤煮干丝
类别: 家常菜
学龄前儿童食谱
学龄期儿童食谱
工艺: 煮 1. 将白豆腐干切成细丝，放入沸水锅中烫透，用筷子轻轻拨散，捞出沥干水分，如此反复浸烫2次，每次2分钟，然后捞出挤去水分； 2. 分别将鸡肉、鸡肝切片煮熟 ...
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