• 酱茄泥

    类别: 防癌抗癌食谱 私家菜 老人食谱 工艺:

    1. 将茄子洗净去蒂,上锅旺火蒸10分钟,取出晾凉,去皮压成泥; 2. 香菇、青椒洗净,分别切成末; 3. 炒锅注入香油烧热,下入香菇、青椒、姜丝煸炒,放入茄 ...

    ...查看详细

    推荐:7 营养: 难易:7 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:30

  • 豆苗鸡丝

    类别: 家常菜 办公室午餐 单身食谱 工艺:

    1. 鸡肉切成丝,盛入碗中,先用鸡蛋清,后用湿淀粉5克拌匀; 2. 香菇切丝待用; 3. 把精盐、味精、香油、胡椒粉、湿淀粉调成芡汁; 4. 中火烧热炒锅,下油5 ...

    ...查看详细

    推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 点击:34

  • 西芹肝腰

    类别: 家常菜 糖尿病食谱 老人食谱 工艺:

    1. 西芹撕去老根,切段; 2. 猪肝、猪腰分别切好码味; 3. 胡萝卜切好;木耳浸开; 4. 猪肝、猪腰在沸油内泡熟,备用; 5. 西芹、胡萝卜、木耳同炒过后,备 ...

    ...查看详细

    推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:11