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姜芽炒鸡片
类别: 家常菜
健脾开胃食谱
增肥食谱
工艺: 炸 1. 鸡肉切成薄片（10克）和麻油调成碗芡； 2. 酸姜芽挤去酸醋; 3. 武火烧锅，倒入花生油，至140摄氏度时，下鸡片拉油至熟，捞起； 4. 倒出油，下辣椒件、蒜 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:5 点击:30
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佛手羊肉
类别: 清真菜
增肥食谱
低温环境作业人群食谱
工艺: 炸 1. 将羊肉剁馅； 2. 羊肉馅内加入花椒面、葱米、姜米、料酒、精盐、味精、香油搅拌均匀； 3. 将鸡蛋四个磕入碗内，加入少许盐、湿淀粉抽打均匀； 4. 将炒勺 ...
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香酥鸡(二)
类别: 家常菜
增肥食谱
低温环境作业人群食谱
工艺: 炸 1.将鸡宰杀好，从背部开膛，除去内脏，剁去鸡嘴、爪； 2. 用刀根在鸡胸、腹腔内斩几下，再用清水洗净； 3. 把香油、酱油、绍兴酒、味精、肉桂、花椒、砂仁、 ...
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两吃虾
类别: 家常菜
阳痿早泄食谱
补阳食谱
工艺: 炸 1. 将对虾洗净，剪去须、腿，去掉虾头沙包，再从脊背处抽出沙肠，洗净； 2. 剁下虾头(带少许肉，约占虾长1/3)，余下2/3虾段剥去外壳，留尾； 3. 然后用刀把 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42
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雪衣金针菜
类别: 家常菜
营养不良食谱
低温环境作业人群食谱
工艺: 炸 1. 先用温热水将黄花菜泡软； 2. 黄花菜洗净，去根蒂，切成6厘米长段； 3. 用精盐、味精、葱姜汁、花椒水拌匀腌10分钟； 4. 把蛋清抽成蛋泡状，以能立起竹筷 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:8
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雪花珍珠鸡卷
类别: 家常菜
增肥食谱
低温环境作业人群食谱
工艺: 炸 1. 将珍珠鸡脯批成0.15厘米厚的大薄片，再整理成方形（3厘米以上的大片均可），装碗； 2. 加酱油、味精腌渍； 3. 脊肉和切下的珍珠鸡肉剁成细馅装碗，加少许 ...
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铜锤羊肉
类别: 清真菜
增肥食谱
低温环境作业人群食谱
工艺: 炸 1. 将羊里脊去筋洗净，切成6厘米长、1.3厘米宽的条； 2. 葱、姜洗净切碎米； 3. 羊肉条加入葱米、姜米、料酒、酱油、胡椒粉、味精、香油拌匀腌渍好； 4. 把 ...
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