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山楂羹
类别: 甜品/点心
健脾开胃食谱
活血化瘀食谱
工艺: 煮 1. 山楂糕切成小方丁，放在锅中加适量水烧开； 2. 洋菜放在清水中泡开，放入煮好的山楂糕丁； 3. 在锅内搅匀再煮沸后加入白糖，撒上桂花拌匀即可。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33
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加州杏仁
类别: 延缓衰老食谱
动脉硬化食谱
肺调养食谱
工艺: 滑炒 1.将虾仁用冷水浸半小时后捞起； 2.用干布将虾仁水分吸干后，用生粉10克拌匀； 3.锅中放油，用温油将虾仁滑散； 4.然后将杏仁落锅翻炒，加入葱姜蒜、白糖、 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:3 养颜:5 麻辣:0 点击:33
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甜酸番茄
类别: 夏季养生食谱
清热解毒食谱
健脾开胃食谱
工艺: 腌 1. 将番茄用清水洗净后，用冷开水或沙滤水冲一下，放在消毒砧板上用消毒刀切成0.6厘米厚的片，整齐地摊在平盘中； 2. 一层层均匀的撒上白糖，淋上白醋或醋精 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:8 麻辣:0 点击:38
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菠萝鸡色拉
类别: 春季养生食谱
单身食谱
防癌抗癌食谱
工艺: 拌 1. 先调色拉蛋酱：将蛋黄放入碗中加白糖、细盐，用小型打蛋器或竹筷慢慢搅打，搅至蛋黄发白，蛋体发粘时，再徐徐加色拉油，边搅边加，直至全部加完，最后再 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33
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糖醋茄条
类别: 家常菜
延缓衰老食谱
胃调养食谱
工艺: 糖醋溜 1. 茄子洗净去皮，切成长3.5厘米、三厘米见方的条； 2. 茄条内拌入盐少许； 3. 用鸡蛋液加面粉搅成糊，放入茄条拌匀挂严； 4. 锅内放油，加热至八成热； 5. ...
．．．查看详细推荐:3 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37
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糖醋酥鱼
类别: 浙江菜
贫血食谱
延缓衰老食谱
工艺: 烧 1. 将鱼颔下部剖1刀（刀口长3厘米），挖去鳃和内脏，用清水洗净，斩去头、尾，切成厚0.7厘米的片，放在碗里，用黄酒、姜汁和酱油拌匀，腌渍5分钟后取出，放 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:47
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素醋熘鱼
类别: 安徽菜
消化不良食谱
健脾开胃食谱
工艺: 醋溜 1. 把山药洗净，去皮后用清水冲洗后控干水分，用旺火上笼屉蒸熟，取出放在砧板上碾成泥； 2. 香菇洗净切成细丝； 3. 取碗1个，把山药泥、香菇、香油拌匀； ...
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八卦茄鱼丁
类别: 江西菜
延缓衰老食谱
美容养颜食谱
工艺: 其他 1. 将草鱼宰杀治净，取净鱼肉300克切成0.9 厘米见方的丁； 2. 小葱去根须，洗净，切段； 3. 姜洗净，切片； 4. 香菇去蒂，洗净，切小丁； 5. 将红青椒去蒂、 ...
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