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归参炖母鸡
类别: 跌打骨折食谱
延缓衰老食谱
月经不调食谱
工艺: 原炖 1.将母鸡宰杀后，去毛，去内脏，洗净； 2.将当归、党参洗净； 3.葱切段、姜切片； 4.当归、党参、葱段、姜片、料酒、食盐一起放入鸡腹中，再把鸡放入沙锅内 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:4 减肥:3 养颜:4 麻辣:0 点击:39
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冰糖炖蹄膀
类别: 美容养颜食谱
延缓衰老食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 原炖 1. 蹄膀去毛洗净，用刀在内侧软档处顺长部开至大骨，使肉摊开，放入沸水锅中煮约10分钟，捞出备用；大葱洗净切段；姜洗净切片备用。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:7 麻辣:0 点击:31
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当归牛筋汤
类别: 美容养颜食谱
延缓衰老食谱
骨质疏松食谱
工艺: 原炖 1. 把牛蹄筋剔除杂肉； 2. 牛蹄筋同当归一起放入沙锅内，放上葱段、姜片，倒入清水适量，放在文火上炖； 3. 待蹄筋酥烂，拣去当归、葱段、姜片，加放精盐、 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:4 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:27
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红曲炖爪尖
类别: 私家菜
美容养颜食谱
延缓衰老食谱
工艺: 原炖 1.将葱、姜洗净，葱切成段，姜切片，待用；将猪蹄刮净残毛，洗净，整理干净后，用沸水焯透，捞出。 2.旺火坐净锅，将猪蹄放入，加清水漫过猪蹄；再放入红曲 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:3 减肥:0 养颜:8 麻辣:0 点击:34
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炖二筋
类别: 私家菜
美容养颜食谱
骨质疏松食谱
工艺: 原炖 1.每根羊蹄筋劈成两半，切成长5厘米的段，放在盘的一边，葱切成小斜块，姜、蒜去皮切成厚1.7毫米的薄片，软筋放在开水盆内泡一下，回软后，换1次水，用笊篱 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:57
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山药煲鹌鹑
类别: 私家菜
补虚养身食谱
糖尿病食谱
工艺: 原炖 1.先将鹌鹑宰杀，去毛及内脏，洗净切块。 2.将山药洗净切片，与鹌鹑肉、葱、生姜一同入锅，加水适量，先用旺火煮沸，再转用小火慢炖至鹌鹑肉熟烂，加精盐调 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:5 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 点击:16
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花生大枣猪手汤
类别: 家常菜
延缓衰老食谱
美容养颜食谱
工艺: 原炖 1. 猪手刮洗干净，从中间剖开，然后再剁成段； 2. 花生仁和大枣用水洗净； 3. 锅中放水，烧沸，把剁好的猪手焯一下水； 4. 焯好的猪手及花生仁、大枣放入炖 ...
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鸡腿菇炖笋
类别: 私家菜
祛痰食谱
延缓衰老食谱
工艺: 原炖 1.鸡腿菇洗净后沥干水分；绿菜叶洗净备用。 2.豆腐切成小块，以沸水略烫后捞出。 3.冬笋片以沸水略烫后捞出。 4.将鸡汤、鸡腿菇、冬笋片入锅同煮，烧沸后放 ...
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