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苹果汁
类别: 减肥瘦身食谱
孕妇食谱
延缓衰老食谱
工艺: 其他 1.苹果洗净后削去外皮，除去内核。 2.将苹果用擦板擦成泥状，滤除小块，只留果汁。 3.以2-3倍的比例向果汁中倒入清水调匀即可。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:8 减肥:7 养颜:7 麻辣:0 点击:42
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松子核桃膏
类别: 延缓衰老食谱
神经衰弱食谱
便秘食谱
工艺: 其他 1.松子仁、核桃仁用水浸泡； 2.二仁去皮，研成末； 3.放入蜂蜜和匀即成。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:34
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延寿瓮头春
类别: 气血双补食谱
延缓衰老食谱
工艺: 其他 原料：头红花1500克，淫羊藿（剪去边梗净用，羊油酥炙）1500克，杜仲（火酒、童便浸）90克，天门冬（火酒制）90克，肉苁蓉（火酒制）90克，补骨脂（火酒制） ...
．．．查看详细推荐:2 营养: 难易:1 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:20
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延寿河药仙方
类别: 滋阴食谱
补阳食谱
气血双补食谱
工艺: 其他 原料：当归25克、人参25克、白茯苓25克、草乌25克、乌药25克、杏仁25克、何首乌25克、川椒（去目）25克、川芎（去皮脐）25克、五加皮25克、肉苁蓉25克、枸杞 ...
．．．查看详细推荐:2 营养: 难易:1 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:25
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灵芝茶
类别: 补气食谱
延缓衰老食谱
工艺: 其他 将灵芝草切成薄片，沸水冲泡。 用法：代茶饮，每日1剂。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:23
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桑葚酒
类别: 延缓衰老食谱
肝调养食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 其他 1. 将桑葚捣汁煮过； 2. 将米煮熟沥干； 3. 大米与桑葚汁液拌匀，蒸煮后下酒曲适更是搅拌和匀，装入瓦坛内； 4. 将瓦坛和在周围盛有棉花或稻草的箱子里发酵 ...
．．．查看详细推荐:3 营养: 难易:7 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42
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首乌酒
类别: 延缓衰老食谱
乌发食谱
肝调养食谱
工艺: 其他 1.何首乌洗净焖软，切成约1厘米见方的块； 2.生地黄淘洗后切成薄片，晾干水气； 3.何首乌块与生地黄片同下入酒坛中，将白酒缓缓注入坛内，搅匀后封闭浸泡； ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:7 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:40
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枸杞子酒
类别: 延缓衰老食谱
肝调养食谱
肾调养食谱
工艺: 其他 1.将枸杞子淘洗干净，剪碎； 2.枸杞子放入瓶中，再加入白酒，加盖蜜封，置阴凉干燥处； 3.每日摇动1次，1周后即可饮用； 4.边饮边添加白酒。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:9 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34
