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鱼卷
类别: 延缓衰老食谱
私家菜
健脾开胃食谱
工艺: 其他 1. 将草鱼肉斜刀切成片，用刀背拍成长方形薄片； 2. 葱头去外皮，洗净切成细丝； 3. 芹菜择洗干净，切成细丝； 4. 炒锅放黄油烧化，下入葱头丝、芹菜丝炒香 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:39
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云南风味茄子
类别: 滇黔菜
延缓衰老食谱
营养不良食谱
工艺: 其他 1. 将大米、大料、花椒、茴香炒熟碾碎，混匀，即成蒸米粉肉之米粉； 2. 将茄子洗净，去蒂，切成0.5厘米厚，4至5厘米长的条，晒至七八成干； 3. 辣椒洗净，晾 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:6 点击:40
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花菇无黄蛋
类别: 延缓衰老食谱
湖南菜
工艺: 其他 1. 将鸡蛋洗净，在每个蛋的大圆头顶端开一小圆孔，直径1.3 厘米，逐个将蛋清倒入1 只大碗内，蛋黄则倒入另一碗内可作它用； 2. 蛋壳内灌入清水，洗净沥干； ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:4 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:15
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核桃羹
类别: 上海菜
益智补脑食谱
健忘食谱
工艺: 其他 将核桃仁放在温水中浸5分钟后去皮，用小石磨带水磨成汁(也可用小石臼捣烂)，用纱布过滤，使核桃汁流入锅中，加进白糖，清水500克，煮至水沸，即可出锅食用。 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:51
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柠檬银耳冰醋饮
类别: 私家菜
美容养颜食谱
气血双补食谱
工艺: 其他 1.将银耳用清水泡发后下锅煮熟，捞起控干水分；桂圆用清水泡软。 2.将桂圆，银耳放入榨汁机中，加入柠檬醋，柠檬汁，冰块及凉开水。 3.打碎装杯，撒入白糖， ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:8 减肥:0 养颜:7 麻辣:0 点击:27
