-
酸菜银丝面
类别: 营养不良食谱
消化不良食谱
快餐/主食
工艺: 煮 1. 将酸菜切成丝状，放入有适量色拉油的热锅内炒香； 2. 放酸菜时先将干辣椒、干花椒在油锅内煎香； 3. 拣去辣椒、花椒，加入盐、胡椒粉、猪油调味； 4. 锅 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:40
-
拉面
类别: 快餐/主食
消化不良食谱
营养不良食谱
工艺: 煮 1.将500克面粉和约3克精盐放入盆内，加入约300克清水和成面团，盖上湿布，约15分钟。 2.将葱去皮，洗净，切成葱花；瘦肉洗净，切成肉丝，放入碗内，加入酱 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:23
-
当归米线
类别: 快餐/主食
消化不良食谱
营养不良食谱
工艺: 煮 1. 鹅肉煮过一遍去掉杂质，洗净后沥干备用； 2. 香油烧热后炸姜片，与鹅肉、当归、枸杞、板栗一同炖煮，加料酒及材料以小火炖煮1小时，至鹅肉煮烂，放盐，味 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:3 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:9
-
鱼茸鸡冠饺
类别: 快餐/主食
消化不良食谱
延缓衰老食谱
工艺: 蒸 1. 将澄粉纳盆中放入猪油、盐拌匀； 2. 用开水烫成面团出条子下节子，压成圆片； 3. 边沿沾上红色面片少许，对折用手捏成鸡的冠子形象，上笼蒸熟即可。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:4 时间:0 减肥:5 养颜:6 麻辣:0 点击:38
-
巴国油醪糟
类别: 甜品/点心
补虚养身食谱
营养不良食谱
工艺: 烧 1. 将汤元粉纳盆，加入适量清水，揉和成粉团待用； 2. 红枣用开水浸泡； 3. 核桃仁用开水洗净入油锅炸香； 4. 黑芝麻炒香； 5. 锅内加适量清水，放入核桃仁 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36
-
蛋花番茄面
类别: 快餐/主食
单身食谱
营养不良食谱
工艺: 煮 1. 番茄洗净切瓣； 2. 鸡蛋打入小碗中，搅拌均匀调成蛋液备用； 3. 葱洗净切花； 4. 葱花炝锅，炒番茄，加入水煮开； 5. 放入面条煮熟，加入鲜汤、盐、 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38
-
山楂包
类别: 冠心病食谱
健脾开胃食谱
消化不良食谱
工艺: 蒸 1. 先把山楂加白砂糖制成山楂酱。 2. 面粉发醇，和成面团，摘成小块，分别包入山楂馅，上笼蒸熟即可。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:40
-
山楂乌梅饮
类别: 高脂血症食谱
动脉硬化食谱
消化不良食谱
工艺: 煮 将山楂、乌梅和水1.5公升煎1小时，浓缩至1公升，过滤去渣，将浓缩液装入阔口瓶中。 用法：分4次饮用。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:8 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39
