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补肾充耳汤
类别: 肾调养食谱
耳鸣食谱
补虚养身食谱
工艺: 煮 1. 猪肉洗净，逆纹切成3厘米长细丝，加姜末、太白粉（土豆淀粉）、黄酒拌匀，备用；大葱洗净切花。 2. 山茱萸、补骨脂、知母、龟板用纱布包好，放入锅内，加 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:7 麻辣:0 点击:34
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番茄羊肉汤
类别: 补虚养身食谱
冬季养生食谱
便秘食谱
工艺: 煮 1.羊肉洗净，整块放入锅内，加水煮至五成熟捞出，切成小方块待用；2. 马铃薯去皮，番茄去籽，与洋葱、大白菜、胡萝卜均切成小方块；3.番茄酱加入少量的洋葱 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:38
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蜜桔茶
类别: 健脾开胃食谱
滋阴食谱
消化不良食谱
工艺: 煮 1. 青桔切开加水煮热； 2. 拌入蜂蜜即可。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:7 麻辣:0 点击:12
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玫瑰花粥
类别: 月经不调食谱
痛经食谱
活血化瘀食谱
工艺: 煮 1. 将未全开的玫瑰花采下，轻轻的摘下花瓣，用冷水漂洗干净。 2. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。 3. 锅中加入约1000毫升冷水，将粳米放 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:8 时间:5 减肥:3 养颜:6 麻辣:0 点击:50
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猪皮红枣羹
类别: 肝炎食谱
接触电离辐射人员食谱
美容养颜食谱
工艺: 煮 猪肉皮、红枣、冰糖共煮，炖烂熟成羹。
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:8 麻辣:0 点击:38
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牛奶芝麻糊
类别: 便秘食谱
胃调养食谱
美容养颜食谱
工艺: 煮 1. 将芝麻炒熟并研磨成细末状； 2. 用小火将牛奶煮沸后，倒入蜂蜜； 3. 加入芝麻末并搅拌均匀即可。
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:8 时间:8 减肥:0 养颜:8 麻辣:0 点击:22
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火腿粟米鸡蓉虾仁羹
类别: 理气调理食谱
健脾开胃食谱
美容养颜食谱
工艺: 煮 1. 将鸡肉剁成茸，用盐、鸡精、淀粉、油拌匀； 2. 汤沸时，把粟米（小米）、鸡茸放进汤内，用汤勺推开，并放入豆腐、虾仁； 3. 再沸时，以盐、鸡精调味，埋 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:7 时间:5 减肥:3 养颜:2 麻辣:0 点击:51
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水果羹
类别: 健脾开胃食谱
便秘食谱
美容养颜食谱
工艺: 煮 1. 苹果洗净，除去皮核 ，切成小块； 2. 把橘子剥去果皮，分成小瓣； 3. 把金糕切成小丁； 4. 把糖水梨罐头打开，取出梨，切成小块； 5. 菱粉加适量水化开； ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:7 麻辣:0 点击:12
