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美颜苹果醋
类别: 饮料
消化不良食谱
健脾开胃食谱
工艺: 其他 1. 苹果洗净，去皮去果核后切片； 2. 以一层苹果片、一层冰糖的方式放入广口玻璃瓶中； 3. 再倒入糯米醋，然后封紧瓶口； 4. 贴上制作日期卷标，放置于阴凉 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:7 时间:1 减肥:0 养颜:7 麻辣:0 点击:36
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美容乌发糕
类别: 乌发食谱
耳鸣食谱
肝调养食谱
工艺: 其他 1.女贞子用酒炒过； 2.将何首乌、旱莲草、女贞子、山药洗净，烘干研成粉末待用； 3.芝麻洗净沥干，入锅炒熟，碾成细粉； 4.把芝麻粉倒在案板上，加入白糖、 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:7 麻辣:0 点击:41
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三仙酒
类别: 神经衰弱食谱
气血双补食谱
美容养颜食谱
工艺: 其他 将桂圆、桂花与白糖、白酒一起放入坛中，密封浸泡。浸泡时间愈长效果愈好。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:8 时间:1 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:14
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哈密瓜香蕉汁
类别: 春季养生食谱
便秘食谱
美容养颜食谱
工艺: 其他 1. 香蕉和哈密瓜去皮，果肉均切成小粒； 2. 将哈密瓜粒、香蕉粒放入榨汁机中，搅打成汁； 3. 倒入杯中，加入低脂奶和凉开水，即可直接饮用。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:8 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:35
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马铃薯番茄酸奶沙拉
类别: 甜品/点心
便秘食谱
美容养颜食谱
工艺: 其他 1.马铃薯去皮切小丁，放入热水中煮熟，捞出沥干水分，待凉备用。 2.小番茄洗净去蒂，对切一半，和马铃薯丁一起放入盘中，淋上酸奶后即可食用。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:8 减肥:8 养颜:8 麻辣:0 点击:48
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酸枣苹果汁
类别: 夏季养生食谱
防暑食谱
肺调养食谱
工艺: 其他 1. 苹果洗净后去核去皮，切成小块； 2. 酸枣洗净，去核； 3. 苹果块、酸枣分别放入榨汁机中搅打成汁； 4. 将苹果汁和酸枣混合在一起； 5. 放入蜂蜜，搅 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:7 时间:7 减肥:5 养颜:6 麻辣:0 点击:24
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西芹油菜牛奶汁
类别: 春季养生食谱
减肥瘦身食谱
美容养颜食谱
工艺: 其他 1. 油菜和西芹分别洗净，切成小段； 2. 油菜、西芹放入榨汁机中搅打成汁； 3. 将菜汁倒入杯中，加入牛奶调匀，直接饮用即可。
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:8 时间:8 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:26
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猕猴桃香蕉奶酪汁
类别: 秋季养生食谱
减肥瘦身食谱
美容养颜食谱
工艺: 其他 1. 将猕猴桃去皮取瓤，对半切开； 2. 香蕉剥皮，果肉切成块； 3. 绿茶磨粉状； 4. 将猕猴桃瓤、香蕉块、低脂奶酪倒入榨汁机中，搅打成汁； 5. 杯中加入 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:35
