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四宝鸡肉
类别: 私家菜
补虚养身食谱
气血双补食谱
工艺: 蒸 1. 将仔鸡剁成小块，下入开水锅内焯片刻，捞出洗净； 2. 莲子、桂圆分别上锅蒸熟； 3. 枸杞、大枣洗净； 4. 葱切段，姜切片； 5. 将鸡肉块装在碗，加入莲子 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:8
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四宝元盅
类别: 四川菜
补虚养身食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 蒸 1. 火腿切薄片；鸡胸肉切片状；猪肚正反两面分别搓洗干净，切片状；萝卜洗净，去皮后，切成长条；香菇泡发去蒂净。 2. 蛋打匀煎成蛋皮，将绞肉分放两边，蛋 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:11
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龙眼扣肉
类别: 四川菜
补虚养身食谱
气血双补食谱
工艺: 蒸 1. 带皮的五花肉，用火将皮燎煳后； 2. 浸泡在温水中，用小刀刮去煳皮洗净； 3. 川冬菜洗净切成粗末； 4. 泡辣椒切成粒； 5. 葱、姜洗净拍破； 6. 肉放在汤 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:8
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四喜蟹丸
类别: 补虚养身食谱
气血双补食谱
家常菜
工艺: 蒸 1. 将瘦肉、肥膘肉均剁细； 2. 蟹黄蒸熟，用刀压成粉末； 3. 冬笋、香菇、火腿均切成小颗粒； 4. 将以上原料加入盐、料酒、胡椒、味精、鸡精、鸡蛋、湿淀粉 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:9
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四喜小鸡
类别: 补虚养身食谱
甘肃菜
月经不调食谱
工艺: 蒸 1. 将薏米煮熟沥干水分； 2. 干贝蒸酥搓成丝； 3. 水发玉兰片切成丁； 4. 口蘑洗净切成丁； 5. 葱切成丁，姜切成末； 6. 将以上各料装碗中加料酒、盐，拌成 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:29
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黄酒鸭
类别: 清真菜
补虚养身食谱
滋阴食谱
工艺: 蒸 1. 将开膛填鸭洗净，放开水锅中煮透； 2. 用清水洗去血沫和残渣，剔去大骨，鸭脯面朝下，放在大碗内； 3. 加入黄酒、盐、葱段、姜片、大料、鸡汤上锅用旺火 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:12
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司马怀府鸡
类别: 河南菜
补虚养身食谱
气血双补食谱
工艺: 蒸 1. 将鸡肉洗净，剁成2 厘米见方的块，放入精盐3克，酱油浸渍一下； 2. 将腌渍过的鸡肉放入鸡蛋和湿淀粉调成的糊中搅拌均匀； 3. 山药去皮，切成与鸡块大小相 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36
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口蘑鸽方
类别: 清真菜
补虚养身食谱
益智补脑食谱
工艺: 蒸 1. 将口蘑用水洗一下，放入碗内； 2. 口蘑用开水冲泡，泡透后，原汤澄清留用； 3. 口蘑加入盐揉搓，用清水洗净，切成1.3厘米的方丁，放入口蘑汤内； 4. 将乳 ...
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