-
全聚德鸭丁包
类别: 快餐/主食
私家菜
健脾开胃食谱
工艺: 包裹蒸 1.将葱、姜洗净，均切成末备用；将鸭肉、冬笋、水发口蘑分别洗净，沥干，均切成丁，备用。 2.将鸭肉、冬笋、水发口蘑放入盆内，加入料酒、酱油、味精、精盐 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:3 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 点击:18
-
咸蛋虾卷
类别: 家常菜
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 包裹蒸 1. 鸡蛋磕入碗中，加入精盐及湿淀粉少量，拌匀； 2. 炒锅洗净上火加热，并用一块干布沾油将锅擦抹干净，倒入蛋液，旋转烙成蛋皮； 3. 虾肉去虾线洗净，挤干 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:24
-
双笋鱼卷
类别: 私家菜
高血压食谱
健脾开胃食谱
工艺: 包裹蒸 1.鱼肉切薄片（5×4×0.5），约12片，以调味料（盐2克、淀粉10克、姜汁4克、白酒2克）腌10分钟。 2.芦笋、煮熟的竹笋、香菇均切4公分长条；干瓢泡软待用。 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:20
-
紫菜青鱼卷
类别: 家常菜
补虚养身食谱
健脾开胃食谱
工艺: 包裹蒸 1. 把去掉骨刺和皮的青鱼肉洗净，剁成细泥，放到碗内； 2. 碗内加入料酒、盐、胡椒粉、葱末、姜末、鸡蛋清和湿淀粉，搅拌上劲，成为馅料； 3. 鸡蛋打入碗内 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33
-
八宝瓤西红柿
类别: 私家菜
高血压食谱
补虚养身食谱
工艺: 包裹蒸 1.将糯米放入清水中浸泡8小时，淘洗干净放入碗内，加水30克上笼蒸熟。 2.将什锦果脯切成葡萄干大小，与白糖、葡萄干一起放入糯米饭内拌匀成馅。 3.净西红柿 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42
-
鱼兜子
类别: 河南菜
营养不良食谱
补虚养身食谱
工艺: 包裹蒸 1. 草鱼去鳞、鳃、内脏，洗净，片取净肉洗净切成0.6 厘米见方的菱形鱼仁； 2. 冬笋削皮洗净，切成同样大小的菱形丁； 3. 生姜洗净去皮切成末； 4. 鸡蛋清、 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:4 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35
