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椒香糍粑鸡
类别: 私家菜
补虚养身食谱
营养不良食谱
工艺: 炸 1. 鸡脯肉洗净，切细成粒，放入盆中，加精盐、料酒、胡椒粉、姜片、葱段和匀，码味五分钟； 2. 熟火腿切细成粒； 3. 将糯米饭放入盆中，揉成糍粑，加入精盐 ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:4 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:9
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奇味鸭
类别: 家常菜
滋阴食谱
补虚养身食谱
工艺: 炸 1. 仔鸭去净残毛，反复清洗干净； 2. 老姜洗净拍破； 3. 大葱清净，挽成结； 4. 红曲米用纱布包裹好； 5. 将洗净的鸭放入水锅中，加老姜、大葱、特制五香粉 ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:6 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36
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炸鱼虾豆泡
类别: 私家菜
骨质疏松食谱
补虚养身食谱
工艺: 炸 1.豆腐泡在中间切一刀，但不要切断，将它翻转，晾干待用；鱼肉剁碎，虾米切细粒；马蹄去皮，拍烂；香菜、葱切细，将各项材料混合，加入调料搅匀，即成鱼馅。 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:35
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炸银鱼
类别: 清真菜
利尿食谱
肺调养食谱
工艺: 炸 1. 将银鱼洗净； 2. 将蛋清打成雪花状； 3. 蛋液加淀粉，搅成蛋白糊； 4. 银鱼蘸匀蛋白糊，过油炸至呈金黄色捞出即成； 5. 吃时蘸酱油。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:30
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炸虾铃
类别: 山东菜
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 炸 1. 将虾去皮（留虾尾），用精盐、黄酒拌匀； 2. 碗内放入蛋清与面粉搅匀成糊，待用； 3. 炒勺内放入猪油，在中火上烧至六成热，将虾蘸上一层干面粉，再蘸上 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:7 点击:29
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炸虾球
类别: 清真菜
壮腰健肾食谱
补虚养身食谱
工艺: 炸 1. 将虾仁洗净，剁成细泥； 2. 虾泥调入盐、料酒、味精、葱米、姜米搅匀； 3. 鸡蛋清放入碗内，用筷子抽打成泡沫状； 4. 蛋液内放入淀粉和调好的虾泥搅拌在 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:29
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炸菊花鸡
类别: 私家菜
补血食谱
动脉硬化食谱
工艺: 炸 1. 把仔鸡整理干净，从脊背处剖开，挖内脏，洗净后拆净大小骨头，用刀背轻轻在鸡肉上捶一捶，放入盘内，加入葱，姜，酱油，盐，味精腌一小时； 2. 干粉丝剪 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:4 时间:4 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:43
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炸荔枝鸡球
类别: 私家菜
补血食谱
气血双补食谱
工艺: 炸 1. 先将鸡肉、荔枝肉斩成细茸，加少许盐、胡椒粉基本调味，挤成荔枝般大小的丸子，沾上面粉托上全蛋液，再滚上面包渣备用； 2. 勺内放宽油烧至六成热时，放 ...
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