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灵芝蜜枣老鸭汤
类别: 肝调养食谱
补虚养身食谱
滋阴食谱
工艺: 原炖 1.将老鸭宰杀干净，沸水焯过待用。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35
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松茸鹅肉块
类别: 补虚养身食谱
气血双补食谱
脾调养食谱
工艺: 原炖 1. 将光鹅去内脏、杂质、头、足爪，洗净； 2. 鹅入沸水锅中焯透捞出； 3. 鹅剁成大块，用清水洗净，捞出. 4. 洗净白菜心，切成块，入沸水锅中略氽，捞出； ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:20
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冬虫夏草炖鸭
类别: 补阳食谱
壮腰健肾食谱
肝调养食谱
工艺: 原炖 1. 鸭宰杀，去毛，清洗干净； 2. 鸭放入滚开水中，高火8分钟，取出洗净(怕肥撕去鸭皮)； 3. 虫草摘去体积小的一端，留用； 4. 把粗的虫草分插在鸭身和鸭腿上 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:3 时间:4 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 点击:19
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芡实白果猪肚汤
类别: 药膳调理
补虚养身食谱
脾调养食谱
工艺: 原炖 1.猪肚洗净，用盐搓洗除异味。
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:4 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38
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杜仲炖公鸡
类别: 补虚养身食谱
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 原炖 1. 将仔公鸡去毛及内脏杂物洗净，待用； 2. 将杜仲纱布包扎好置于备好的公鸡腹内； 3. 放入葱、姜、食盐等调料各适量，再加适量水； 4. 然后把鸡放入砂锅内 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39
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杜仲枸杞子炖公鸡
类别: 补虚养身食谱
气血双补食谱
产后调理食谱
工艺: 原炖 1. 单公鸡剁成块，用水冲净血污； 2. 杜仲、枸杞子分别用水洗净； 3. 锅内放水烧沸，把洗好的鸡块焯一下水； 4. 焯好的鸡块及杜仲、姜片放入炖盅内，加入水 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36
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党参香菇延寿鸡
类别: 补气食谱
健脾开胃食谱
补虚养身食谱
工艺: 原炖 1. 将母鸡宰杀后去毛，去内脏洗净，用沸水烫一下，捞出备用；将党参切段；大葱洗净切段；姜洗净切片。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:26
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元枣乌鸡
类别: 微波食谱
滋阴食谱
补虚养身食谱
工艺: 原炖 1. 当归、红枣、黑枣、枸杞、绍酒、黄精、熟地、甘草放入碗中； 2. 鸡洗净切块放在诸药上面； 3. 将装有药材和鸡肉的碗放入微波炉内，高火20分钟即可。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:45
