-
红枣煨肘汤
类别: 家常菜
补虚养身食谱
美容养颜食谱
工艺: 煨 1. 猪肘放火上，烧至皮起小泡略带黑色后，泡入热水中； 2. 再刮洗至肘皮发白，用刀从肘子中间顺骨头划破，放入沸水锅内煮至断生； 3. 姜拍破； 4. 葱切段； ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:34
-
冬瓜鸡
类别: 补虚养身食谱
私家菜
水肿食谱
工艺: 煨 1. 冬瓜削皮去瓤，制成15厘米高的段筒，并留顶片做盖； 2. 童子鸡宰杀洗净，切成小块(肫肝可用)，下油锅炒至生黄，然后倾入冬瓜筒内，盖上顶片，以棉纸浸湿 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:20
-
八宝鸡
类别: 营养不良食谱
私家菜
补虚养身食谱
工艺: 煨 1.从鸡背脖子处开6厘米多长的口，割断鸡骨，去内脏、鸡嗉、食管、翅大骨、胸骨、大腿骨。洗净后把鸡骨翻到里边，入开水锅中烫一下，将鸡皮翻到外面再入锅中 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:4 时间:1 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:56
-
五香辣味牛肉汤
类别: 私家菜
气血双补食谱
补虚养身食谱
工艺: 煨 1. 将黄牛肋条肉切成块，放进冷水中洗净，再放沸水锅中焯透，捞入清水中漂清，捞起控水，放入沙锅中，加足量清水，上旺火烧沸，撇去浮沫； 2. 将八角，桂皮 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:29
-
白胡椒煨猪肚
类别: 家常菜
脾调养食谱
补气食谱
工艺: 煨 1. 白胡椒略打碎，备用； 2. 猪肚洗净，但要保持完整勿切烂； 3. 把白胡椒放入猪肚内，略加清水； 4. 然后将猪肚两头用线扎紧，放入砂锅或瓦锅内； 5. 加适 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:44
-
陈皮鸡翅
类别: 私家菜
补虚养身食谱
营养不良食谱
工艺: 煨 1. 腌制:将鸡翅去净余毛，洗净，放入盐，料酒，葱，姜拌匀，腌制30分钟，腌后拣去葱，姜； 2. 调料加工:陈皮洗净切成宽2厘米的块，干红椒去蒂洗净，切成长2 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:4 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:5 点击:14
-
陈皮香鸡
类别: 湖南菜
气血双补食谱
补虚养身食谱
工艺: 煨 1.鸡宰杀去净毛，由背脊骨开膛去内脏洗净，加工成3厘米见方的块，用料酒和盐将鸡腌约半小时。 2.干红椒去皮切短节；陈皮洗净切块；葱，姜拍破。 3.花生油烧 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:4 麻辣:4 点击:26
-
白果煨肉
类别: 四川菜
气血双补食谱
补虚养身食谱
工艺: 煨 1. 把带皮的猪前夹心肉刮净毛洗洁，切成3.5厘米见方的块； 2. 白果剥去硬壳，下热油锅内爆至六成热时捞出剥去薄衣； 3. 葱姜摘洗干净，葱切段，姜拍松待用； ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:18
