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玉米须炖蚌肉
类别: 肝炎食谱
滋阴食谱
工艺: 原炖 1.河蚌用清水养1-2天，并经常换水，使蚌肉污泥排尽。 2.用开水略煮，去壳，取净肉，洗净。 3.将蚌肉与玉米须同放入锅中，加水适量，用文火炖煮1小时，至蚌肉 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:7 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34
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百合炖鲍鱼
类别: 滋阴食谱
明目食谱
防癌抗癌食谱
工艺: 原炖 1. 将鲍鱼用水略烫捞出，取出肉洗去黑膜，去内脏，切十字花刀备用；鲜百合去泥沙洗净。
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:3 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:44
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玉米须龟
类别: 滋阴食谱
结核病食谱
高血压食谱
工艺: 原炖 1. 将龟放入盆中，倒入热水，使其排尽尿，洗净，剁去头、足，除去内脏备用。 2. 将龟肉与玉米须一起放入瓦锅内，加水适量，先用武火煮开，再用文火慢炖至熟 ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:3 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:50
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玉竹参果猪肉汤
类别: 防癌抗癌食谱
清热解毒食谱
滋阴食谱
工艺: 原炖 1.将玉竹、沙参、麦门冬水煎，去渣； 2.药汁中加入白果、甜杏仁、猪肉炖熟； 3.加盐、味精调味服食。
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:7 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:56
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炖鲍鱼
类别: 滋阴食谱
明目食谱
清热去火食谱
工艺: 原炖 1. 鲍鱼用盐洗净，清除内脏后，两面都斜划出几道口； 2. 将银杏放入滚水中氽烫后，去皮； 3. 银杏与松子一起干炒片刻，出锅备用； 4. 红辣椒洗净，切丝，铺 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:44
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山药炖羊肚
类别: 滋阴食谱
健脾开胃食谱
夜尿多食谱
工艺: 原炖 1.将羊肚洗净，切成3厘米长、2厘米宽的块；山药洗净，切成1厘米厚的片。 2.将羊肚、山药同置锅内，加水、葱段、姜片、盐、黄酒，烧沸后转用文火炖熟。
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:41
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刀豆炖猪腰
类别: 滋阴食谱
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 原炖 1.将刀豆洗净。把猪肾剖开洗净，切去白色肾孟，用清水法净掉尿臊味，下沸水锅中焯一下，捞出洗净，切片；姜洗净切片。 2.锅烧热，加入猪油，待锅中油烧热， ...
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川断杜仲炖猪尾
类别: 滋阴食谱
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 原炖 猪尾去毛洗净，与川续、杜仲同入陶瓷器皿中，加水煮至猪尾熟透，调入精盐。
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