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参芪鸭条
类别: 补虚养身食谱
壮腰健肾食谱
滋阴食谱
工艺: 砂锅 1. 老鸭宰杀后，除去毛和内脏，洗净； 2. 在鸭皮上用酱油抹匀； 3. 鸭皮下八成熟菜油锅炸至皮色金黄捞出； 4. 用温水洗去油腻，盛入砂锅内(锅底垫上瓦碟)， ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36
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补元陈皮鸭
类别: 气血双补食谱
补虚养身食谱
健脾开胃食谱
工艺: 砂锅 1. 将老鸭宰杀后，去毛和内脏，洗净； 2. 在鸭皮上抹一层酱油，下八成熟菜油锅炸至皮色金黄捞出； 3. 用温水洗去油腻，盛入砂锅内(锅底垫下瓦碟)，加水适量 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42
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砂锅鸭
类别: 冬季养生食谱
滋阴食谱
补虚养身食谱
工艺: 砂锅 1. 将葱、生姜洗净，葱切成段，姜切成片。 2. 冬笋洗净煮熟切片。 3. 将鸭宰杀洗干净，放入沸水锅中，在鸭脯上用铁钎子扎几下，排出肉内血污，洗净，放入砂 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:7 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39
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砂锅枸杞乌鸡
类别: 滋阴食谱
产后调理食谱
乌发食谱
工艺: 砂锅 1. 将宰杀去毛洗净的乌鸡剁去头、颈、脊骨、爪，其余的剁成块，放入清水中泡出血污（水留用）。 2. 煮锅置于火上注入清水，把鸡块放入锅内，待将沸时，打去 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:40
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砂锅什锦鲫鱼汤
类别: 家常菜
老人食谱
产后调理食谱
工艺: 砂锅 1. 鲫鱼去鳞、去鳃、去内脏洗净； 2. 鲫鱼放入热水中烫一下，刮去黑皮洗净，两面划上十字花刀； 3. 里脊肉、肥猪肉合在一起剁成肉泥，盛在大碗内加入冷鸡汤 ...
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砂锅丸子
类别: 甘肃菜
冬季养生食谱
便秘食谱
工艺: 砂锅 1. 将白菜取心洗净，撕成小块； 2. 粉丝用温水泡软，剪短； 3. 把猪肉制成肉末放在盆内； 4. 肉末内倒入酱油，顺着一个方向用筷子不停地搅拌，待肉发粘后， ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:41
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砂锅下水
类别: 北京菜
冬季养生食谱
补虚养身食谱
工艺: 砂锅 1. 猪肚用清水选一遍后，翻过来刮去油和粘性物质，再洗一遍，放入盆内，加醋8克、粗盐6克，用手反复揉搓，用水洗净； 2. 洗净的猪肚放在开水里煮8 至9分钟取 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:4 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:29
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砂锅鱼翅
类别: 东北菜
补虚养身食谱
滋阴食谱
工艺: 砂锅 1. 鱼翅先入开水浸泡，再用刀刮去上面的沙子，同时修掉边缘不规则的部分及毛边； 2. 将收拾干净的鱼翅投入冷水锅烧开，加少许碱，沸后用文火煮一小时左右， ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:2 时间:1 减肥:0 养颜:7 麻辣:0 点击:44
