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冰糖枸杞炖肘子
类别: 滋阴食谱
贫血食谱
健脾开胃食谱
工艺: 原炖 1. 将带皮猪肘子肉洗净，改刀成方块，下沸水锅氽一下捞出备用； 2. 枸杞洗净备用；
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:7 时间:3 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:40
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沙参玉竹煲鹅肉
类别: 补虚养身食谱
胃炎食谱
糖尿病食谱
工艺: 原炖 先将鹅肉洗净，切成小块，沙参、玉竹、山药洗净，一同入锅，加清水适量，用旺火煮沸，再转用小火慢炖至鹅烂，加精盐调味，饮汤吃鹅肉。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38
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山茱萸丹皮炖甲鱼
类别: 春季养生食谱
健脾开胃食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 原炖 1.将甲鱼去掉头爪和内脏，用开水焯一下，放入准备好的沙锅中备用。 2.将山茱萸、丹皮放入锅内，加入2000毫升的水，煮20分钟左右，然后将煮好的水和药料倒入 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:4 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39
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枸杞排骨汤
类别: 补虚养身食谱
壮腰健肾食谱
明目食谱
工艺: 原炖 1. 枸杞子捣细； 2. 猪排骨洗净捶破剁细备用； 3. 先将生地放入砂罐内加入适量清水煎汁去渣； 4. 再将猪排骨放入砂锅，共煨炖至肉烂熟； 5. 加入葱花、食盐 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36
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滋补养颜蟹
类别: 美容养颜食谱
补虚养身食谱
滋阴食谱
工艺: 原炖 1. 将山药去皮切片，西红柿切片，梭蟹宰杀去鳃、脐剁块，香菜去叶，鸡蛋磕入碗中打散；大葱洗净切段；姜洗净切片备用。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37
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乳鸽响螺汤
类别: 清热解毒食谱
滋阴食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 原炖 1. 将乳鸽切好，洗净。 2. 响螺肉放沸水内氽水。 3. 猪瘦肉洗净，切片。 4. 姜、枸杞子洗净，姜切片。 5. 待煲内水沸时，放下鸽肉、螺肉、猪瘦肉、枸杞子、 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39
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黄芪乌骨鸡
类别: 滋阴食谱
延缓衰老食谱
老人食谱
工艺: 原炖 1. 将乌骨鸡宰杀，剖洗干净；黄芪洗净，切片，装入纱布袋内，扎紧袋口，塞入鸡腹中。 2. 将鸡放入砂锅内，加入清水，水量以高出鸡身为度，酌加生姜和料酒。 ...
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