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  • 蛎黄跑蛋

    类别: 浙江菜 滋阴食谱 补血食谱 工艺: 熟炒

    1. 择去蛎黄（牡蛎）上的砂粒、杂质，反复冲洗干净，沥干水； 2. 鸡蛋磕在碗内，加入精盐、味精，打散待用； 3. 炒锅置旺火，下入熟猪油，烧至八成热，倒入 ...

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    推荐:7 营养: 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:45

  • 志士肉

    类别: 江西菜 贫血食谱 滋阴食谱 工艺: 熟炒

    1. 将五花肉洗净，入锅，煮熟； 2. 将熟五花肉切成骨牌片； 3. 蒜去皮切成指甲片； 4. 干红辣椒切成两段，或一掰为二； 5. 锅上火烧热，注入猪油，将干红辣 ...

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    推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:4 麻辣:1 点击:32