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红萝卜西芹汁
类别: 春季养生食谱
美容养颜食谱
清热解毒食谱
工艺: 其他 1. 红萝卜、芹菜洗净，切粒； 2. 橙子去皮，去子； 3. 苹果去皮去核，均切粒备用； 4. 将红萝卜、芹菜、橙子、苹果倒入榨汁机中； 5. 榨取汁液后滤去渣 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:7 时间:8 减肥:8 养颜:8 麻辣:0 点击:41
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番茄橘子汁
类别: 其它
美容养颜食谱
减肥瘦身食谱
工艺: 其他 1.番茄洗净，去皮，去蒂，切成均匀小块。
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:10 时间:9 减肥:7 养颜:9 麻辣:0 点击:54
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三色茶食
类别: 美容养颜食谱
清热解毒食谱
更年期食谱
工艺: 其他 1. 洗净晾干的黄豆和绿豆放入锅中干炒，然后倒入搅拌机里打成粉末； 2. 将两种豆粉加蜂蜜揉成团，按照茶食板的容量分成几份； 3. 在茶食板内侧抹香油，将豆 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:41
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果汁冻
类别: 甜品/点心
清热解毒食谱
夏季养生食谱
工艺: 其他 1. 将果汁与洋菜（豆瓣菜）在净锅中煮。 2. 待洋菜溶化后，加入白糖搅匀。 3. 置小火上加热，使糖渐渐溶化，继续煮至沸腾。 4. 将煮沸的混合液倒在消毒过的 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:7 养颜:6 麻辣:0 点击:41
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梅苏糖
类别: 药膳调理
清热解毒食谱
夏季养生食谱
工艺: 其他 1.先将乌梅取肉用清水洗净；紫苏叶洗净碾碎成细粉。 2.把白砂糖放在锅中，加水少许，以小火煎熬至较稠时，加入乌梅肉、苏叶粉调匀，即停火。 3.趁热将糖倒在 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42
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酒糟茄子
类别: 防癌抗癌食谱
肺调养食谱
清热解毒食谱
工艺: 其他 1. 洗净紫茄后切成块； 2. 茄子与酒糟、盐一同放置于一瓷罐中搅拌均匀并密封； 3. 密封约1个月左右即可开封食用。
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:4 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:40
