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葵菜羹
类别: 清热解毒食谱
前列腺疾病食谱
便秘食谱
工艺: 煮 1. 将葵菜叶洗净，煮沸；2. 加入淀粉少量作羹；3. 另以食盐、味精调味即成。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:8 减肥:6 养颜:6 麻辣:0 点击:50
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姜葱豆腐汤
类别: 清热解毒食谱
感冒食谱
利尿食谱
工艺: 煮 1. 生姜、葱白用清水洗净； 2. 豆腐切小块，入沸水锅中氽一下，沥干水分待用； 3. 锅置火上，下豆腐干炒，煎至微黄色下姜片，加清水适用量煮一会儿； 4. 加 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:46
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姜丝萝卜汤
类别: 感冒食谱
咳喘食谱
肺调养食谱
工艺: 煮 1. 取生姜（切丝）、萝卜（切片）加水约500毫升，煎煮15分钟； 2. 再加入红糖适量，稍煮1～2分钟，即可。
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:13
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益母鸡蛋汤
类别: 痛经食谱
月经不调食谱
更年期食谱
工艺: 煮 1. 益母草、桑寄生洗净； 2. 鸡蛋煮熟去壳； 3. 益母草、桑寄生、煮鸡蛋、冰糖放入锅内； 4. 加入清水适量，用文火煮30分钟即成。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:28
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葛根粥
类别: 高脂血症食谱
清热解毒食谱
高血压食谱
工艺: 煮 1. 将葛根粉加入适量清水调成糊状； 2. 绿豆、粳米淘洗干净； 3. 将绿豆、粳米一同置于锅中，加入适量清水用旺火煮沸； 4.民再改用文火熬至粥将熟时，倒入葛 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:11
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萝卜酸梅汤
类别: 清热解毒食谱
理气调理食谱
消化不良食谱
工艺: 煮 1. 将新鲜萝卜洗净切成薄片； 2. 萝卜片与酸梅同放入砂锅中，加清水三碗； 3. 先用大火，煮沸后改用小火，煎至一碗半汤； 4. 用精盐调好味，去渣饮用。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37
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萝卜糯米粥
类别: 快餐/主食
清热解毒食谱
水肿食谱
工艺: 煮 将萝卜洗净去皮切成丁；将糯米淘洗干净，与萝卜同入锅中加水煮成粥，食用时加适量盐、味精和香油调味。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:24
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萝卜粥
类别: 疟疾食谱
清热解毒食谱
健脾开胃食谱
工艺: 煮 1. 鲜萝卜洗净，切碎； 2. 粳米洗净，同放入锅中； 3. 加水适量煮至熟烂，即可。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:5 减肥:6 养颜:5 麻辣:0 点击:39
