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鲜黄花鸡丝汤
类别: 四川菜
清热解毒食谱
水肿食谱
工艺: 烧 1. 鸡脯肉洗净切丝； 2. 鲜黄花去蒂洗净，用沸水焯烫一下，备用； 3. 锅置旺火上，掺鲜汤，烧开； 4. 将鸡丝拌匀蛋清豆粉下锅，至发白时； 5. 下入黄花、胡 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:12
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素鸡烧白菜
类别: 家常菜
清热解毒食谱
便秘食谱
工艺: 烧 1. 将香菇用凉水洗净泥沙，切成片，用净水泡好； 2. 素鸡腿用热水烫一下，捞出切成斜片； 3. 白菜洗净，去老叶、根，切4厘米长方块； 4. 青椒去蒂，去籽心， ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:13
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竹荪响螺汤
类别: 家常菜
减肥瘦身食谱
清热解毒食谱
工艺: 烧 1. 螺肉除去头盖和尾肉，盛在钵内，加入少许盐洗净； 2. 批成连刀荷叶片，下沸水锅焯至八成熟，捞起待用； 3. 先用清水把竹荪泡软，洗去泥沙，切去两头； 4 ...
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砂锅鱼头汤
类别: 四川菜
营养不良食谱
通乳食谱
工艺: 烧 1. 锅入油，浇至四五成热时下鱼头炸一下； 2. 取砂锅置旺火上，掺鲜汤，先把鱼头煮至呈乳白色； 3. 下姜、午餐肉、心舌片、木耳、冬笋、豆腐、粉丝、香菇、 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:14
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砂锅海米白菜汤
类别: 家常菜
清热解毒食谱
利尿食谱
工艺: 烧 1. 把嫩白菜切成1厘米宽7厘米长的条，放入沙锅内； 2. 加入鲜汤、海米、葱段、姜块、精盐、料酒，用旺火炖熟烂，撇去浮沫； 3. 加入牛奶、味精，原锅上桌。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:13
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盐蛋黄烧黄瓜
类别: 湖南菜
防癌抗癌食谱
清热解毒食谱
工艺: 烧 1.将嫩黄瓜刮去皮，切去两端的蒂，切开成四条，剔去籽，再切成4厘米长、3厘米宽的斜方块。葱切段。 2.咸蛋用水洗净后上笼蒸熟（或用锅煮熟亦可），取出晾凉 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:5 减肥:5 养颜:6 麻辣:0 点击:30
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盐烧蟹
类别: 四川菜
清热解毒食谱
活血化瘀食谱
工艺: 烧 1. 将螃蟹洗干净，斩件控干水，放淀粉拌匀； 2. 将炒锅内油烧热，放入蟹炒匀，撒上精盐、30克水，加盖炯至水干，炒匀盛盘即可。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:23
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丝瓜烧油条
类别: 家常菜
清热解毒食谱
祛痰食谱
工艺: 烧 1. 用小刀轻轻刮去丝瓜外皮，切成6厘米长、0.5厘米粗的条； 2. 油条切成6厘米长、0.3厘米粗的条； 3. 葱姜切末； 4. 坐锅点火，倒入植物油烧至五成热，放入 ...
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