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龙须汤
类别: 健脾开胃食谱
益智补脑食谱
补虚养身食谱
工艺: 烧 1. 山芋（山药）须剪去侧须，头与头搭好，用细线扎紧连接起来，在平底的盘中成圆形(略小于盛汤的碗口)即成。 2. 汤锅置火上，放猪油烧热，将盘好的山芋须脱 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:40
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镶西式脆饼
类别: 甜品/点心
健脾开胃食谱
营养不良食谱
工艺: 烧 1.洋葱切碎，芹菜与番茄切粒。 2.取一盘，加色拉油45克，高火4分钟，放入牛肉糜（牛肥瘦切剁茸）、洋葱、芹菜、番茄、黄油及调料拌匀，高火2分钟，中途搅拌 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42
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鱼咬羊
类别: 补阳食谱
壮腰健肾食谱
补虚养身食谱
工艺: 烧 1. 将鳜鱼去鳞、鳃，以脊背正中剖一刀口，取出大骨及内脏，用水洗净； 2. 羊肉切成3 厘米长、3 厘米宽的正方块，放在开水锅里略烫一下，捞出沥干水； 3. 炒 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42
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砂仁烧肚条
类别: 特色菜
产后调理食谱
健脾开胃食谱
工艺: 烧 1.猪肚用开水烫2至3分钟，用清水洗净，切成粗条。 2.锅内放熟猪油烧热，放入猪肚略炒，加高汤烧开，加姜块、砂仁、胡椒粉、料酒，烧至猪肚软烂时，加味精、 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:43
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菊花藕羹
类别: 春季养生食谱
营养不良食谱
健脾开胃食谱
工艺: 烧 1. 老藕去节，削去，洗净，切成边长为1厘米的小方丁，用鲜汤浸没，上笼蒸至酥软； 2. 鸡血也切成同样大的方丁； 3. 烧热锅，放生油，烧至油五成热时，把鸡血 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:40
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麻香兔脯
类别: 卤酱菜
益智补脑食谱
美容养颜食谱
工艺: 烧 1.将兔肉放入清水中浸泡一段时间，除去血水及异味。芝麻洗净，炒熟待用。 2.取兔肉改刀成厚片，用酱油，黄酒浸渍。 3.炒锅上火，倒入生油烧至六七成热，下兔 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:2 麻辣:2 点击:44
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平菇锅巴
类别: 快餐/主食
高脂血症食谱
高血压食谱
工艺: 烧 1.将锅巴掰成小片。 2.锅内放油，烧至七成热时放入锅巴，炸至金黄色捞出装盘。 3.炸锅巴的同时，在另一锅里放油烧热，加入葱、姜（切末）末煸炒出香味，再倒 ...
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巴国油醪糟
类别: 甜品/点心
补虚养身食谱
营养不良食谱
工艺: 烧 1. 将汤元粉纳盆，加入适量清水，揉和成粉团待用； 2. 红枣用开水浸泡； 3. 核桃仁用开水洗净入油锅炸香； 4. 黑芝麻炒香； 5. 锅内加适量清水，放入核桃仁 ...
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