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巴国土豆饼
类别: 甜品/点心
营养不良食谱
肢寒畏冷食谱
工艺: 碎屑料炸 1. 将土豆去皮发成片状上笼蒸趴后压烂； 2. 土豆加入面粉、白糖和匀出条下节子，包入豆沙馅，做成圆饼形； 3. 然后刷蛋浆沾上面包糠，放入油锅内炸成金黄色 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36
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茄泥肉丸
类别: 补虚养身食谱
孕晚期食谱
营养不良食谱
工艺: 碎屑料炸 1. 葱洗净拍碎；姜5片拍碎浸泡在一饭碗冷水。 2. 猪肉铰碎放入大碗，加入酱油、酒、盐、胡椒粉及淀粉仔细拌匀。 3. 茄子洗净切条，隔水蒸约20分钟熟软取出， ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:2 点击:41
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金钱豆腐
类别: 山西菜
骨质疏松食谱
补虚养身食谱
工艺: 碎屑料炸 1. 嫩豆腐去皮搅成泥，过箩制细； 2. 鸡肉剁成泥加入葱姜汁懈开，与豆腐泥搅拌在一起； 3. 鸡泥、豆腐泥内加入干淀粉、盐、味精拌匀； 4. 油菜心洗净，一破 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:41
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蜜梨鱼夹
类别: 私家菜
补虚养身食谱
营养不良食谱
工艺: 碎屑料炸 1.将草鱼脊肉用斜刀片成12片蝴蝶片，加入精盐、绍酒、味精、姜汁、胡椒粉拌渍。 2.将梨去皮切成小薄片，粘上白糖，放在鱼片中间，成鱼夹生坯，外面挂上面粉 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:43
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芝麻鸭子
类别: 私家菜
健脾开胃食谱
补虚养身食谱
工艺: 碎屑料炸 1.冬笋提前去壳洗净切丝煮熟；将鸭子从背部剖开，去掉头、脚、鸭臊、翅膀、洗净沥水，用精盐把鸭子全身搓一遍，放入盆内加入葱段、姜块（拍破），料酒、花椒 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35
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芝麻豆腐饼
类别: 素斋菜
健脾开胃食谱
营养不良食谱
工艺: 碎屑料炸 1. 将豆腐沥净水分，搅成细泥； 2. 加入料酒、精盐、味精、五香粉、姜末及面粉调匀； 3. 将芝麻铺在盘内，将调好的豆腐馅挤成蛋黄大的丸子； 4. 沾匀芝麻， ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35
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芝麻甜山药
类别: 素斋菜
健脾开胃食谱
营养不良食谱
工艺: 碎屑料炸 1. 山药去皮，上屉蒸熟取出； 2. 放盘内加白糖、面粉捣成泥； 3. 山药泥挤成丸子，放在芝麻上，滚匀一层芝麻； 4. 勺内油烧五成热，下芝麻山药球炸透，装盘 ...
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芙蓉牛肉排
类别: 湖南菜
贫血食谱
消化不良食谱
工艺: 碎屑料炸 1.熟瘦火腿切成末；削皮的荸荠剁成米状；葱、姜捣烂用料酒取汁；香菜摘叶洗净。 2.牛里脊剔去筋，用刀和刀背捶剁成细泥，放入鸡蛋75克以及荸荠米、葱姜酒汁 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:41
