1.将牛肉易去筋膜,洗净后入沸水焯至色变,捞出晾冷后切成大片。 2. 将胡椒、荜茇、陈皮、草果、砂仁、良姜研成粉,再把、姜、葱绞汁拌和药粉,加盐75克,调 ...
...查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:48
1. 将牛肉剔去筋膜,洗净后入沸水锅中氽至色变; 2. 捞出牛肉晾凉,切成大片; 3. 将胡椒、荜拨、陈皮、草果、砂仁研成粉; 4. 再把姜、葱洗净绞汁拌全药粉 ...
...查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33
1. 将鸡从脊背剖入刀一劈两片; 2. 把生菜消毒洗净,切成宽1厘米、长6厘米的条,放入小盘内; 3. 葱切大段、姜拍扁,待用; 4. 将鸡装入烤盘内,加上葱、姜 ...
...查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:30
1. 将鸡琵琶腿中间用刀斩开,成扇形,用清水洗净,沥干; 2. 洋葱头去皮洗净,切成碎末; 3. 在锅中加入鸡油,烧热后倒入洋葱,迅速煸炒香味,离火,撒入咖 ...
...查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39
1. 将羊腿肉上的杂质剔除,置于容器内; 2. 洋葱去外层干皮切块; 3. 芹菜去根、叶,洗净切段; 4. 胡萝卜去皮洗净,切片待用; 5. 将白兰地酒洒在羊腿肉上 ...
...查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42
1. 瘦肉洗净,切成细丝;2. 绿豆芽去根,洗净;3. 将肉丝放入碗中,加入酱油、精盐和水淀粉拌匀;4. 在热油锅中放入肉丝翻炒几下;5. 下洗净的绿豆芽爆炒, ...
...查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:4 点击:40