1. 北沙参洗净,切成小片; 2. 百合洗净,撕成瓣状; 3. 菠萝去皮,先放淡盐水中浸渍3分钟,切成小块; 4. 银耳用温水泡发,去除黄蒂、杂质,洗净撕成小 ...
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1. 将水梨洗净去核,切块; 2. 粳米洗净放入电锅中煮熟备用; 3. 锅中加入1000毫升清水,将梨块放入煮20分钟; 4. 加入煮熟的粳米熬成粥状即可。
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1. 将梨去皮和核;2. 藕洗净去藕节,切碎备用;3. 用洁净的纱布绞取汁液,饮服即可。
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1. 将小西米淘洗干净,倒在开水锅里熬熟; 2. 将苹果、梨、蜜桃、菠萝切成颗粒; 3. 把杂果放入小西米种,再加入白糖搅匀即成。
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1. 梨去皮,去核,切成小块; 2. 卷心菜洗净,切成小片; 3. 柠檬去皮,果肉切块备用; 4. 将梨块、卷心菜片、柠檬块放入榨汁机中榨取汁液; 5. 将果菜 ...
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