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雪羹汤
类别: 肝炎食谱
清热解毒食谱
健脾开胃食谱
工艺: 原炖 1.用大个肥嫩的新鲜荸荠，除去嫩芽，削去外皮，切成薄片。 2.将海蜇皮放入清水内浸泡，换去几次水，以便除净咸味及沙子，切成丝。 3.将荸荠、海蜇同入锅内， ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42
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白萝卜炖猪排骨
类别: 小儿营养不良食谱
健脾开胃食谱
祛痰食谱
工艺: 原炖 1. 排骨剁成3厘米大小的块；白萝卜切成片。 2. 将排骨炖至肉脱骨，再加入萝卜，葱炖熟，撇去汤面浮油，加入精盐适量即可。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:8 时间:3 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:42
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决明子海带汤
类别: 高血压食谱
明目食谱
祛痰食谱
工艺: 原炖 1. 将海带泡发洗净，切丝备用； 2. 决明子洗净； 3. 将海带、决明子一同放入砂锅，加适量清水炖至海带熟即可。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:45
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清炖虫草紫河车
类别: 哮喘食谱
胃调养食谱
祛痰食谱
工艺: 原炖 1. 将紫河车洗净，切小块备用； 2. 将砂锅里加适量清水，放入虫草和紫河车； 3. 将紫河车炖熟烂，加盐调味即可。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39
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杏仁萝卜猪肺汤
类别: 滋阴食谱
祛痰食谱
咳喘食谱
工艺: 原炖 1. 白萝卜洗净切碎； 2. 猪肺洗净切碎； 3. 打碎杏仁； 4. 将三种食物同入锅内，加水适量，炖至熟烂； 5. 咸甜随意调味。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:40
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麻黄根陈皮炖猪肺
类别: 肺调养食谱
胃调养食谱
咳喘食谱
工艺: 原炖 1. 将猪肺洗净切块； 2. 将猪肺与麻黄根、陈皮一起放入砂锅； 3. 加适量水，炖至猪熟透即可。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36
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陈皮麻黄炖猪肺
类别: 哮喘食谱
肺调养食谱
补虚养身食谱
工艺: 原炖 1. 将猪肺灌洗净，备用；2. 将麻黄、陈皮、猪肺放入锅内；3. 加适量清水，炖至肺熟为宜。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:51
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附子生姜炖狗肉
类别: 冬季养生食谱
肾调养食谱
补阳食谱
工艺: 原炖 1.先将狗肉洗净，切块；生姜切片，葱切段，备用。 2.先用沙锅加水煨炖狗肉，煮沸后加入生姜片、熟附子，加精盐、生油、料酒、五香八角、葱段等，共炖2小时左 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:8 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:31
