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菊花鱼丸火锅
类别: 滋阴食谱
肝调养食谱
头痛食谱
工艺: 火锅 1.金针菇、莴笋尖、粉条洗净理好，沥干水；豆腐入开水中氽一下，捞出切块；鸭肠用醋、盐揉匀，洗净沥水，切段。以上各料放入盘中待用。 2.草鱼肉去刺捶蓉； ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:43
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天麻鱼片
类别: 高血压食谱
失眠食谱
营养不良食谱
工艺: 黄烧 1.天麻里加少许清水（以能将天麻盖没为度），隔水蒸半小时。然后将天麻切成2厘米宽、3厘米长的薄片，备用。 2.把洗净的鱼切掉头尾，从背部剖开，一分为二， ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:4 时间:3 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 点击:45
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五丝蒸草鱼
类别: 家常菜
补虚养身食谱
明目食谱
工艺: 蒸 1.将猪肉洗净，切成肉丝，放碗内备用；大葱洗净切成末；姜洗净切成丝。2.番茄洗净去皮，切成小块。3.炒锅注油烧至四成热，下葱末和姜丝炝锅，随即放入清汤和 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35
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天麻蒸蛋羹
类别: 家常菜
肝调养食谱
头痛食谱
工艺: 蒸 1.葱白切成5厘米长段。熟瘦火腿、水发香菇都切成5厘米长的丝；冬笋去壳洗净煮熟切成5厘米长的丝。小白菜摘去边叶留嫩苞洗净。用鸡汤100毫升、辣椒油、适量的 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:43
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姜丝肉
类别: 私家菜
呕吐调理食谱
孕妇食谱
工艺: 生炒 把鸡剁成三块，用盐、奶油、白葡萄酒腌渍，然后放面粉拌匀，用热菜油煎上色，控去油，烹上白葡萄酒，放入焖锅内，加鸡汤及香叶，沸后移文火焖，当焖到八成熟 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:44
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羔烧白果
类别: 潮州菜
老人食谱
癫痫食谱
工艺: 其他 1. 先将猪白膘肉切去上下二层，留下中间部分，用开水煮熟，再切成薄肉片，然后用白糖把肥肉一层一层铺上白糖，腌制12 小时成为肥冰肉； 2. 烧沸清水100毫升 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:86
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蜜汁牛蒡
类别: 私家菜
清热解毒食谱
感冒食谱
工艺: 煮 1. 将牛蒡去皮洗净切细，胡萝卜洗净切丝； 2. 炒锅注油烧热，下入蒜末爆香，放入胡萝卜丝、牛蒡丝略炒，加少许水、酱油、精盐煮15分钟，淋入蜂蜜，撒入芝麻 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42
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金银花蒸鱼
类别: 家常菜
高血压食谱
补虚养身食谱
工艺: 蒸 1. 将金银花洗干净，用清水泡一下，沥干水； 2. 糯米粉加入清水发湿； 3. 将草鱼宰杀，去内脏，洗净沥干水分，剔下鱼肉切成块，加入料酒、精盐、味精、酱油 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35
