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软炸烧白
类别: 四川菜
增肥食谱
营养不良食谱
工艺: 软炸 1. 将威化纸铺于案上，放上烧白一块； 2. 芽菜切末； 3. 烧白、芽菜、花仁剁碎，包好，拌匀蛋豆粉，再裹上一层面包屑，如此逐一制完； 4. 生菜切丝并拌糖醋 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:46
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炸桃腰
类别: 四川菜
肾调养食谱
耳鸣食谱
工艺: 炸 1. 将核桃仁去皮后下热油锅中炸至酥脆； 2. 腰子对剖，除去腰臊，均匀地切成荔枝花块； 3. 腰子用料酒、盐、姜片、葱节码味； 4. 腰子拣去姜、葱、搌干水分 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:74
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福山烧小鸡
类别: 四川菜
工艺: 烧 1. 将鸡洗净，剁去小腿； 2. 姜切细末，葱切段备用； 3. 把姜末、葱段，八角压碎，精盐均匀地撒在鸡身上腌3个小时； 4. 用洁布搌干，再把鸡的两条大腿骨砸断 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:24
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鳜鱼相面
类别: 四川菜
补虚养身食谱
脾调养食谱
工艺: 烧 1. 将鳜鱼去鳞，鳃剖腹去五脏洗净； 2. 从鱼的两面各斜截四刀花纹，用料酒，精盐腌渍3分钟； 3. 将锅置火上，将油烧至七成热把鱼炸至金黄色时捞出； 4. 锅内 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:46
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桃仁软炸鸡
类别: 四川菜
营养不良食谱
冬季养生食谱
工艺: 软炸 1. 核桃仁用开水泡片刻捞出剥皮； 2. 葱白消毒切段； 3. 鸡脯肉切成3厘米长的肉条； 4. 用米酒、精盐、胡椒粉、味精腌渍片刻； 5. 碗内磕入鸡蛋加玉米粉和面 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:44
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荔枝锅巴肉片
类别: 四川菜
补虚养身食谱
气血双补食谱
工艺: 溜 1. 猪通脊肉去白筋，横着切成薄片； 2. 锅巴掰成块； 3. 冬菇、冬笋切成柳叶片； 4. 然后把冬笋、冬菇用开水氽一下，用凉水过凉； 5. 葱剖开切寸段； 6. 姜 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:40
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三家村烤鸭
类别: 四川菜
营养不良食谱
夏季养生食谱
工艺: 烤 1. 从鸭子的肛门处切一刀约6厘米，取出内脏洗净； 2. 将猪肉切成丝； 3. 川冬菜冼净剁成末； 4. 葱、姜切成细丝； 5. 将锅置火上烧热，放入生油，下入肉丝煸 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:48
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腐丁红皮果
类别: 四川菜
减肥瘦身食谱
骨质疏松食谱
工艺: 拌 1.将豆腐干洗净切成小丁，葱、青红海椒切成小段。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:7 养颜:0 麻辣:8 点击:52
