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煎焖虾饼
类别: 四川菜
老人食谱
不孕不育食谱
工艺: 煎 1. 虾去头壳，洗净； 2. 肥膘肉切成片； 3. 肥膘肉与大虾一起用刀脊砸成泥状； 4. 姜、葱拍碎后放入150毫升凉水中； 5. 菜心洗净、开水煮烫后捞出放冷水中冷 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:43
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生爆盐煎肉
类别: 四川菜
补虚养身食谱
营养不良食谱
工艺: 煎 1. 先将猪肉去皮，切成30毫米长、25毫米宽、2毫米厚的薄片； 2. 姜去皮切成薄片； 3. 青蒜斜着切成10毫米长的段； 4. 鲜红辣椒切成和宽各10毫米的块； 5. 炒 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:44
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肉末烘蛋
类别: 学生膳食
四川菜
营养不良食谱
工艺: 煎 1. 将猪肉洗净切成末； 2. 淀粉放碗内加水调制出湿淀粉备用； 3. 葱洗净切葱花； 4. 鸡蛋打散，与肉末、味精、精盐、水淀粉、葱花、清水50克和在一起，调匀 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:40
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鱼香煎羊排
类别: 四川菜
壮腰健肾食谱
脾调养食谱
工艺: 煎 1. 羊排切成10块，去筋； 2. 加酱油、精盐、料酒和胡椒粉，拌匀稍腌； 3. 花椰菜洗净切成适当尺寸； 4. 土豆切丝浸水片刻，沥干待用； 5. 羊排放油锅内煎至 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:54
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锅贴乌鱼片
类别: 四川菜
水肿食谱
清热去火食谱
工艺: 煎 1. 将乌鱼肉片成薄片，入碗码味腌渍约20分钟； 2. 猪肥膘肉洗净煮熟，也片成片； 3. 肥膘肉用刀尖扎断筋络，再入沸水中烫一下，捞起； 4. 肥膘肉搌干水分， ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42
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金钩烘蛋
类别: 四川菜
骨质疏松食谱
小儿营养不良食谱
工艺: 煎 1. 金钩纳碗加料酒、姜片、葱节、清水等； 2. 上笼蒸软取出，然后铡成细颗粒； 3. 鸡蛋、干豆粉、面粉、胡椒、味精、盐、清水同纳一碗调成蛋浆； 4. 将蛋浆 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:6 养颜:0 麻辣:0 点击:44
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煎皱肉
类别: 四川菜
滋阴食谱
贫血食谱
工艺: 煎 1. 将猪里脊肉片成0.3厘米厚的大片，剞十字花刀，然后改成象眼块，用鸡蛋清、精盐、湿淀粉腌渍入味； 2. 花椒放热油锅内炸出花椒油备用； 3. 葱、姜、玉兰片 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:39
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泸州烘蛋
类别: 学生膳食
四川菜
营养不良食谱
工艺: 煎 1. 将鸡蛋打散，与水淀粉、精盐、味精、50克清水和在一起，调匀待用； 2. 在锅中放油25克左右，烧温热； 3. 将鸡蛋下锅（留少许粘缝用），待快炒熟时（呈稠 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:43
