• 一品罗汉菜

    类别: 江苏菜 补虚养身食谱 工艺:

    1. 提前用清水把鱼肚浸泡几小时,并洗刷干净; 2. 鱼肚放入焖罐里,加冷水烧开后离火; 3. 待冷却后再烧; 4. 每天烧两、三次; 5. 两天后取出,用清水浸泡 ...

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    推荐:2 营养: 难易:2 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:48

  • 冬瓜四灵

    类别: 江苏菜 特色菜 工艺:

    1.取250克冬瓜,去皮,洗净,用挖刀挖成冬瓜球; 2. 鸡胸脯肉洗净,煮熟,切片; 3. 香菇去蒂,洗净; 4.葱姜分别洗净,葱切段,姜切片; 5. 油菜心择洗干净 ...

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    推荐:3 营养: 难易:4 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:55

  • 枣方肉

    类别: 江苏菜 贫血食谱 滋阴食谱 工艺:

    1. 将肉皮用刀刮去余毛污物,再用清水洗净; 2. 锅内放入清水,以没过肉为度,用旺火煮沸,肉达到五六成熟时捞出,洗净; 3. 葱切段,姜切片备用; 4. 肉皮 ...

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    推荐:4 营养: 难易:2 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37