• 鸡丝冬瓜汤

    类别: 糖尿病食谱 工艺: 原炖

    1. 将鸡脯肉切成细丝; 2. 冬瓜去皮后洗净切成片; 3. 将鸡丝与党参一同放入砂锅内,加入适量甭水用小火炖至八成熟; 4. 加入冬瓜片及适量盐、黄酒、味精炖 ...

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  • 豆干丝炒饭

    类别: 糖尿病食谱 工艺:

    1. 将豆干洗净后切成丝状; 2. 香葱洗净后切碎; 3. 在锅中加入4.5克油用中火烧至油冒烟时,放入豆干丝炒至微黄后出锅; 4. 在炒锅中加3克油,倒入米饭炒至 ...

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  • 葱豉豆腐汤

    类别: 糖尿病食谱 工艺:

    1. 在炒锅中放入适量食用油,用中火烧热,放入切成块的豆腐煎至两呈金黄色; 2. 然后加入豆豉和适量清水煮沸约10分钟; 3. 再放入葱白、盐略煮片刻即可。

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  • 菠菜炒猪肝

    类别: 糖尿病食谱 工艺:

    1. 将菠菜用食用油煸炒,火要旺,锅要滑,稍煸即盛起; 2. 将猪肝切片后清炒,然后倒入菠菜同炒; 3. 加入适量调味品调味,炒熟即可。

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  • 草鱼炖豆腐

    类别: 糖尿病食谱 工艺: 原炖

    1. 将冬笋去皮后洗净,切成滚刀块; 2. 将炒锅置旺火上烧热,加入适量花生油,待油热后将冬笋与香菇一同放入锅中炒翻炒; 3. 然后加入适量酱油、醋、盐炒匀 ...

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  • 芹菜粳米粥

    类别: 糖尿病食谱 工艺:

    1. 先将芹菜连根洗净,并切成2厘米长的段; 2. 然后将淘洗干净的粳米与芹菜段一起置于铝锅中; 3. 加入适量清水用武火烧沸,改用文火熬至米烂成粥; 4. 再加 ...

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  • 肉丝香干炒芹菜

    类别: 糖尿病食谱 工艺:

    1. 将猪肉和香干洗净后切成丝; 2. 芹菜理好洗净,并切成寸段,再用开水焯一下; 3. 将炒锅置于旺火中,放入食油,等油烧热后放入肉丝煸炒至断生; 4. 再放 ...

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  • 素炒红薯叶

    类别: 糖尿病食谱 工艺:

    1. 将红薯叶择洗干净; 2. 然后在炒锅中放入适量食用油将红薯叶用旺火炒熟; 3. 再加入适量盐调味即成。

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  • 生地猪肉汤

    类别: 糖尿病食谱 工艺:

    1. 将猪瘦肉洗净后切成片; 2. 将生地洗净与猪瘦肉一同置于锅内,加入适量清水; 3. 用武火煮沸后,再改用文火煎煮约30分钟; 4. 最后加入适量调味品调味, ...

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