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菜谱列表排序方式： 推荐 麻辣 营养含量 难易程度 制作时间 减肥效果 养颜效果

  • 苦瓜焖鸡翅

    类别: 糖尿病食谱 工艺: 焖

    1. 将鸡翅除去毛洗净，切成块后置于碗中； 2. 加入姜汁、黄酒、盐、淀粉拌匀，浆在鸡翅块上； 3. 将苦瓜切成2厘米长、1厘米厚的块，放入沸水内汆一下捞出； ...

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    推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:28

  • 海参猪肉饼

    类别: 糖尿病食谱 工艺: 焖

    1. 将海参置于沸水锅内煮软后捞出，放入凉水盆中晾凉； 2. 然后用刀尖在海参肚上划口，重新放入砂锅内，加入适量开水用武火略煮片刻； 3. 再将盛海参的锅放 ...

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    推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:30

  • 盐水鸭

    类别: 上海菜 私家菜 健脾开胃食谱 工艺: 焖

    1.将光鸭斩去小翅和脚爪，在右翅窝下开约8厘米长的小口，取出内脏，气管，食管，放入清水中浸泡，去除血污，洗净利润沥干水。用精盐，花椒，五香粉少许拌和 ...

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    推荐:5 营养: 难易:5 时间:1 减肥:0 养颜:1 麻辣:0 点击:34