• 蔬菜汤

    类别: 特色菜 中风食谱 减肥瘦身食谱 工艺:

    1.红萝卜、胡萝卜分别洗清后去皮。 2.将所有的材料切成不规则的形状。 3.锅中倒入适量的水,放入切好的蔬菜煮约15分钟左右。 4.用网筛筛去蔬菜,只留菜汤即 ...

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    推荐:7 营养: 难易:8 时间:7 减肥:7 养颜:5 麻辣:0 点击:39

  • 豆豉鸭蛋汤

    类别: 家常菜 咳喘食谱 中风食谱 工艺:

    1.葱白切段,余下的葱和姜拍破;海参用清水洗净,切成2厘米大、1厘米厚的方片,下入冷水锅内烧开捞出,用开水泡上;莲子去芯洗净,放入开水,上笼蒸发取出。 ...

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    推荐:8 营养: 难易:8 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:32