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  • 鲫鱼绿豆汤

    类别: 家常菜 水肿食谱 肾炎食谱 工艺: 炖

    1. 鲫鱼先煎到金黄色； 2. 海带洗干净； 3. 红萝卜切成小块； 4. 把适量的水煮开，再把鲫鱼、红萝卜、海带、绿豆、蜜枣、陈皮、姜片放下去煲2小时左右； 5. ...

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    推荐:7 营养: 难易:7 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:32

  • 莼菜豆腐汤

    类别: 清真菜 贫血食谱 肝炎食谱 工艺: 烧

    1. 将豆腐切成细丝； 2. 冬笋、葱、姜改成丝； 3. 锅内放汤烧开，放入莼菜及豆腐、冬笋、葱姜丝，待汤开； 4. 煮约3分钟左右，再放入调料； 5. 出锅时淋少许 ...

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    推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:34