• 赤豆鲤鱼

    类别: 水肿食谱 肝炎食谱 脚气食谱 工艺:

    1.广陈皮、佛手柑、苹果洗净去皮,切小丁备用。 2.鲤鱼去内脏洗净,将广陈皮、佛手柑、赤小豆及苹果塞入鱼腹内。 3.炖盅内入鲤鱼及高汤、姜(切片)、葱(切 ...

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    推荐:7 营养: 难易:5 时间:2 减肥:4 养颜:5 麻辣:0 点击:35

  • 文武蛋

    类别: 家常菜 贫血食谱 益智补脑食谱 工艺:

    1. 取新鲜鸡蛋、生咸鸭蛋,将蛋液打入碗并搅匀; 2. 将猪板油切成小丁块; 3. 青蒜洗净切成末; 4. 猪板油、青蒜一同放入蛋碗中,再加少量糖拌匀; 5. 放在 ...

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    推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:36