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热门菜谱

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菜谱列表排序方式： 推荐 麻辣 营养含量 难易程度 制作时间 减肥效果 养颜效果

  • 椒芹炒鱿鱼

    类别: 滋阴食谱 家常菜 贫血食谱 工艺: 炒

    1. 鲜鱿鱼撕去外皮黑膜，洗净，斜切片成片，入盆加盐、蛋清淀粉抓匀；泡红辣椒、西芹分别切菱形片；大蒜、姜分别切粒；葱白切片； 2. 锅内加清水烧沸，放入 ...

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    推荐:7 营养: 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:5 麻辣:5 点击:33

  • 手撕泥鳅

    类别: 痔疮食谱 肝炎食谱 补阳食谱 工艺: 烧

    1. 将泥鳅放入水中加几滴油，让其游动自然除去泥垢，排尽肠内杂物，再剪去头部，清理内脏，洗净沥干后用酱油、料酒涂抹其表面和腹腔； 2. 坐锅点火放油，油 ...

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    推荐:7 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:4 点击:27

  • 豆豉鱼

    类别: 四川菜 水肿食谱 肝炎食谱 工艺: 炒

    1.将草鱼宰杀去鳞，鳃，内脏洗净，切下鱼头，去骨刺，鱼身肉与尾相连，并剞十字花刀，青红辣椒切粒。 2.将鱼头，鱼肉裹匀干淀粉，放入热油锅炸至金黄色捞出 ...

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    推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:3 麻辣:3 点击:35

  • 豆豉鱼

    类别: 湖北菜 水肿食谱 肝炎食谱 工艺: 干烧

    1. 将青鱼宰杀治净，片取净鱼肉剁成4 厘米长、3 厘米宽的鱼块，放入钵内； 2. 鱼肉内加入精盐、黄酒、葱段、姜片一起拌匀，腌制2 小时入味； 3. 干豆鼓放入 ...

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    推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:2 点击:49