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菜谱列表排序方式： 推荐 麻辣 营养含量 难易程度 制作时间 减肥效果 养颜效果

  • 熘墨鱼卷

    类别: 私家菜 滋阴食谱 通乳食谱 工艺: 溜

    将墨鱼肉从外面契成小象眼花刀，要刀口深一些，背面能看出刀印，再切成1寸长、四分宽的长块。坐勺，打清油，用七八成热油，将鱼下勺，见鱼肉一卷即滗出。原 ...

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    推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:40

  • 熘鸡丝

    类别: 贫血食谱 四川菜 营养不良食谱 工艺: 溜

    1. 将鸡蛋清搅打成糊备用； 2. 将鸡肉切长6厘米、粗0.1厘米的丝，盛入碗内，用精盐（3克）、黄酒、蛋清糊拌匀； 3. 冬笋切成与鸡丝同样细的丝； 4. 取碗一个 ...

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    推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42

  • 熘墨鱼

    类别: 壮腰健肾食谱 私家菜 滋阴食谱 工艺: 溜

    1. 将鲜墨鱼洗净，切成长方片，剞上十字花刀； 2. 墨鱼片下入开水锅内焯熟，码在盘中； 3. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉； 4. 炒锅注油烧热，加水、姜汁、精盐 ...

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    推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36