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菜谱列表排序方式： 推荐 麻辣 营养含量 难易程度 制作时间 减肥效果 养颜效果

  • 拌蟹肉

    类别: 家常菜 滋阴食谱 清热解毒食谱 工艺: 拌

    1. 将蒸熟的蟹剔出蟹肉(剔去蟹黄、蟹膏另做它用)，大的切小一些； 2. 黄瓜洗净，消毒，切成小块(或小片)； 3. 将黄瓜块(或片)装在盘中垫底，再把切好的蟹肉 ...

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    推荐:7 营养: 难易:6 时间:7 减肥:5 养颜:0 麻辣:0 点击:40

  • 剁椒鹅丝

    类别: 私家菜 滋阴食谱 关节炎食谱 工艺: 汆

    1.鳕鱼去骨，去皮，取肉，切成丝。加上浆料拌匀。腐皮丝（油皮）用温水浸软后，捞起，沥干。 2.将鳕鱼丝，苦瓜片分别焯水后捞起，沥干。 3.鱼丝，腐皮丝加调 ...

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    推荐:7 营养: 难易:7 时间:4 减肥:0 养颜:4 麻辣:4 点击:41