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菜谱列表排序方式： 推荐 麻辣 营养含量 难易程度 制作时间 减肥效果 养颜效果

  • 羊肾黑豆杜仲汤

    类别: 骨质疏松食谱 工艺: 煮

    1. 将羊肾对半剖开，去除脂膜和臊腺并洗净； 2. 黑豆洗净； 3. 将杜仲、小茴香、生姜片一同装入洁净的纱布袋中，扎好袋口后置于锅中； 4. 加入适量清水煎煮 ...

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    推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34

  • 磁石粥

    类别: 骨质疏松食谱 工艺: 煮

    1. 将磁石捣碎后放入砂锅内，加入适量清水，用武火煎煮1小时后，滤渣留汁备用； 2. 将粳米洗净后放入砂锅内，倒入煎煮好的磁石汁，并加入生姜、葱和适量的清 ...

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    推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:32

  • 生地黄鸡

    类别: 骨质疏松食谱 工艺: 原炖

    1. 将鸡宰杀后除去毛及内脏洗净； 2. 生地黄洗净后切成细条； 3. 生地黄与饴糖相混合后塞入鸡腹内，用棉线扎紧； 4. 将鸡置于瓷锅中用文火炖熟，不加盐、醋 ...

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    推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34

  • 法制黑豆

    类别: 骨质疏松食谱 工艺: 煮

    1. 将黑豆用温水浸泡30分钟； 2. 将山萸、茯苓、当归、桑葚、熟地、补骨脂、菟丝子、五味子、枸杞、地骨皮、黑芝麻一同装入纱布袋中； 3. 扎好袋口置于铝锅 ...

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    推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:30

  • 杜仲羊骨粥

    类别: 骨质疏松食谱 工艺: 煮

    1. 将羊骨洗净并锤破； 2. 粳米淘洗干净； 3. 杜仲研成粉； 4. 将羊骨、杜仲粉、姜、盐、草果及陈皮一同放入锅内，加入适量清水； 5. 用武火煮沸后，转用文 ...

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    推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36