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雪药蟹斗
类别: 秋季养生食谱
滋阴食谱
工艺: 烧 1. 先将蟹壳里里外外刷洗干净，晾干； 2. 将猪肥膘剁成茸泥； 3. 将鲳鱼宰杀治净，取鱼肉批切成小丁，用少许蛋清、细盐、味精，拌匀上浆，放在温处涨发； 4 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34
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罗汉果烧兔肉
类别: 美容养颜食谱
肺调养食谱
秋季养生食谱
工艺: 烧 1. 将罗汉果洗净，打破； 2. 兔肉洗净，切成3厘米见方的块； 3. 莴苣去皮，切成3厘米见方的块； 4. 姜切片，葱切段。 5. 将炒锅置火上烧热，加入素油，烧至 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:42
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蟹粉鱼翅
类别: 浙江菜
秋季养生食谱
补虚养身食谱
工艺: 烧 1. 将水发鱼翅放入沸水锅，加入1个葱结、姜片，再用旺火烧开； 2. 随后，将鱼翅捞入大碗中，再加1个葱结和黄酒20克、清汤400毫升，盖上猪肥膘100克，上笼用 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:51
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知了白菜
类别: 金陵菜
秋季养生食谱
冬季养生食谱
工艺: 烧 1. 生菜叶择洗干净，切成约1厘米长的细丝； 2. 将白菜剥去边皮，留菜心，洗净； 3.再将白菜叶切齐成7.4 厘米长的菜心，一剖两片，成20片； 4. 将虾仁、猪肥 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:3 减肥:0 养颜:7 麻辣:0 点击:39
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板栗烧仔鸡
类别: 湖北菜
秋季养生食谱
营养不良食谱
工艺: 烧 1. 将仔母鸡洗净，头、爪劈成两半，胸翅部位切成6 块，其它部位切成3 厘米见方的块，鸡腿剁成两段，鸡项剁成4 厘米的段，鸡腕破成4 块，剞小方格花纹； 2. ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:41
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草菇白菜奶汤
类别: 北京菜
秋季养生食谱
防癌抗癌食谱
工艺: 烧 1.将发好的草菇稍挤出水装碗，加精盐、味精、葱姜汁；白菜去叶留心；锅上火，加鲜汤，下菜心，加精盐，煮至菜烂，捞出过凉，切成1厘米宽、3厘米长的排骨块待 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:1 养颜:6 麻辣:0 点击:40
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虾籽烧茭白
类别: 陕西菜
秋季养生食谱
清热解毒食谱
工艺: 烧 1. 鲜茭白剥去外皮，切成滚刀块； 2. 葱、姜切成末； 3. 虾籽用黄酒泡软； 4. 炒锅置旺火上，加入清水1000毫升烧开后，投入茭白，烧开后捞出放入凉水中漂凉 ...
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