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陈皮川椒烧狗肉
类别: 补阳食谱
壮腰健肾食谱
冬季养生食谱
工艺: 红烧 1.把狗肉洗净，去血水。 2.狗肉整块放入沙锅内，加盐、葱段、姜片、胡椒、花椒、陈皮，放冷水，淹没狗肉约3指，加盖，武火煮沸，用文火煨烂。 3.取出狗肉切 ...
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鱼羊双鲜
类别: 肢寒畏冷食谱
健脾开胃食谱
冬季养生食谱
工艺: 红烧 1. 羊肉切成2.5厘米四方块，入滚水中烫煮10分钟，捞出洗净，沥去水汁，以去膻味。 2. 大火烧热炒锅，倒油300克，爆香葱、姜（切片）片、红辣椒、八角茴香、 ...
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红烧牛肉面
类别: 快餐/主食
气血双补食谱
肢寒畏冷食谱
工艺: 红烧 1.番茄去皮切片，辣椒切片； 2.将所有调料放入沸水中，高火4分钟，制成汤汁； 3.汤汁中放入牛腱肉、番茄，加盖，高火40分钟，然后将牛肉取出切片； 4.面条放 ...
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红烧羊肉
类别: 上海菜
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 红烧 1. 羊肉放入清水锅内，用中火烧开后，取出洗净； 2. 青蒜叶切段备用； 3. 将羊肉、黄酒、酱油、精盐、葱（打结）、姜块（拍松）放入锅内，添加清水淹没肉块 ...
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红烧素肠
类别: 家常菜
补虚养身食谱
营养不良食谱
工艺: 红烧 1. 把元蘑（水发）、青椒（去蒂去核）、 豆腐干、冬笋均切成细丝； 2. 油菜心顺切成两半； 3. 黄瓜、胡萝卜切成菱形片； 4. 炒锅内放油，加热后投入元蘑、青 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:17
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微波羊肉
类别: 私家菜
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 红烧 1.先将羊肉切成小块，用开水泡除血水。 2.用调料和羊肉拌和，腌渍20分钟。 3.装盘加盖入微波炉用高功率加热5分钟后搅拌一下，再用中功率加热4分钟即可。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37
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八宝羊肉
类别: 私家菜
冬季养生食谱
工艺: 红烧 1.将蛋黄、蛋清（留二分之一）分别蒸成老糕，取出切成小丁，把熟羊肉和风干香肠切成小丁，胡萝卜、竹笋切成丁。 2.把留下的蛋清打成雪泡糊，加入面粉、湿淀 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:18
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土豆烧牛肉
类别: 东北菜
秋季养生食谱
冬季养生食谱
工艺: 红烧 1. 把牛肉洗净切成3 厘米长，手指般粗细的条； 2. 土豆削去皮洗净，切成滚刀块； 3. 葱切成段，姜拍松成块； 4. 把牛肉条放入沸水锅中焯透捞出； 5. 勺内放 ...
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