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玉竹党参炖生鱼
类别: 药膳调理
食疗食谱
健脾开胃食谱
工艺: 原炖 1. 生鱼宰杀，去鳞、鳃，除去内脏，用水冲洗干净，然后剁成大块； 2. 党参、玉竹、大枣均用水洗净； 3. 锅内放水，放在火上烧沸，把剁好的鱼块焯一下； 4. ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:50
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熟地当归羊肉汤
类别: 药膳调理
春季养生食谱
气血双补食谱
工艺: 原炖 1.将洗净的羊肉切成小块，用开水焯一下，除去血沫。 2.羊肉块放入盛有适量清水的锅内，放入生姜、熟地黄、当归、黄芪，用文火煲三个小时左右。 3.放入大枣， ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36
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归芪乌鸡汤
类别: 药膳调理
气血双补食谱
补虚养身食谱
工艺: 原炖 1.把姜拍松，香菇用刀片开备用。 2.将乌鸡洗净去除内脏和鸡爪，放进温水里加入料酒用大火煮，锅开后捞出乌鸡，放进清水里洗去浮沫。 3.把乌鸡放入有温水的沙 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39
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巴戟天炖猪大肠
类别: 药膳调理
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 原炖 将猪大肠翻洗干净，再翻还原；巴戟天洗净，装入猪大肠内，放在沙锅中，加入适量葱（切段）、生姜（切片）和清水。先用武火煮沸，再用文火炖煮，以猪大肠熟烂 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38
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灵芝乌鸡汤
类别: 食疗食谱
药膳调理
气血双补食谱
工艺: 原炖 1. 把乌鸡整理干净； 2. 乌鸡、灵芝、洋参片一起放进深砂锅加水（水需浸过乌鸡）； 3. 以大火煮开后转小火熬煮两个钟头即可食用。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42
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花旗参白鳗煲
类别: 药膳调理
气血双补食谱
结核病食谱
工艺: 原炖 1. 白鳗宰杀，用开水浸烫，除去体表的粘液及内脏； 2. 先用刀把白鳗顺长剖开，剁成7厘米长的段，然后用水冲洗干净； 3. 花旗参片、淮山、枸杞子分别用水洗净 ...
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芡实白果猪肚汤
类别: 药膳调理
补虚养身食谱
脾调养食谱
工艺: 原炖 1.猪肚洗净，用盐搓洗除异味。
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:4 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37
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鸡肉炖苁蓉
类别: 药膳调理
阳痿早泄食谱
补阳食谱
工艺: 原炖 将小公鸡宰杀，去毛及肠杂，洗净，切块；肉苁蓉洗净，滤干，放入纱布袋内，扎紧袋口，与鸡肉共入沙锅内，加入料酒和适量清水，先用武火煮沸，再用文火慢炖， ...
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