1. 木瓜剖半,取出果肉,放入果汁机打成碎小块; 2. 鲜奶煮到刚好沸腾,加入冰糖一同煮至溶化,放凉备用; 3. 蛋白打匀,加入牛奶和醋,轻轻搅拌均匀; 4. ...
...查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42
1. 将枸杞用清水洗净,用开水泡软; 2. 枸杞上笼蒸15分钟取出控干水分; 3. 锅内加水,白糖烧开; 4. 撇去浮沫,加银耳、枸杞微煮,加味精即成。
...查看详细推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36
1. 雪梨削去皮,去掉梨核,然后切成块; 2. 银耳、百合、枸杞子、冰糖分别用水洗净; 3. 银耳用水浸泡发后撕成小朵; 4. 先把撕好的银耳放入炖盅内,加入清 ...
...查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42
1. 雪梨削去外皮,去掉梨核,切成块; 2. 万寿菊、陈皮、冰糖分别用水洗净; 3. 雪梨块及洗好的万寿菊、陈皮和冰糖放入炖盅内,加入水,放在火上,用大火烧 ...
...查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36
1. 将蜜枣、红枣分别洗净,蜜枣沥干水分; 2. 把红枣去核; 3. 另将黄耳用温水浸软,洗净,沥干水分; 4. 把蜜枣、红枣及黄耳、姜片一起放入小型炖盅内,并 ...
...查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:41