1. 将黄瓜洗净削皮切成片; 2. 黄瓜片撒上精盐腌片刻,控净水分; 3. 加入色拉油、芥末酱、胡椒粉,拌匀装盘即可。
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1. 将青木瓜及胡萝卜洗净,去皮后分别刨成丝; 2. 洋葱去皮,切成与青木瓜相同粗细的丝状; 3. 香菜洗净切小段; 4. 将木瓜、胡萝卜、洋葱、香菜、蒜末与辣 ...
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1. 将鳄梨切成小片; 2. 番茄切成块; 3. 洋葱切碎; 4. 将鱼片放入盆中,加凉水浸没,冷却12小时,滗去水; 5. 放入汤锅中,加适量水,中火煮开,改小火煨 ...
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1. 用胡萝卜、菜花、椰菜、芹菜、黄瓜、葱、蘑菇、辣椒、小萝卜各少许绞碎机内绞成糊状制成菜汁; 2. 将 鱼片、化开的黄油和分成单瓣的蒜放入混合器中盖好中 ...
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1. 将鲜蘑菇洗净切开; 2. 香葱切成末; 3. 锅内加适量清水和精盐烧开,下入蘑菇,用小火煨3分钟,捞出沥干晾凉; 4. 加入香葱末、混合奶、白糖、精盐、胡椒 ...
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1. 先将龙虾肉煮熟; 2. 龙虾肉加入芒果丁、奇异果丁、马乃司、干白葡萄酒、盐、胡椒粉拌匀; 3. 把拌好的龙虾肉放在蒜香法包片上; 4. 配以菜心、法香、甜 ...
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1. 将鱿鱼花焯好过凉; 2. 加入洋葱、甜椒、黑水榄、豆苗、盐混拌; 3. 把橄榄油、糖醋、黑胡椒粉、盐搅打成汁备用; 4. 将汁浇在混拌好的沙拉上,用芋苣和 ...
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1. 木瓜洗净擦干后剖开去籽,不削皮; 2. 将木瓜果肉用擦球器挖成球型,外壳留下备用; 3. 生菜剥下叶片洗净,甩干水分后切丝; 4. 小黄瓜洗净,切片; 5. ...
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