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鲜果炒鳗柳
类别: 特色菜
工艺: 炒 1. 将鳗鱼肉洗净，先剞花刀，再切成条； 2. 鳗鱼肉用鸡蛋清、水淀粉拌匀； 3. 芒果肉切条； 4. 马蹄肉用沸水略汆，切成条； 5. 哈密瓜切条； 6. 姜去 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:6 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:34
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木瓜奶汁
类别: 特色菜
美容养颜食谱
骨质疏松食谱
工艺: 熟炒 1. 将木瓜榨汁； 2. 木瓜汁与煮沸的牛奶，混合一起饮用。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:8 麻辣:0 点击:41
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草莓果汁
类别: 特色菜
孕早期食谱
清热去火食谱
工艺: 其他 将草莓、柠檬去皮，全部放进压榨器中榨汁，并与乳酪混合。再注入杯中，放进冰片与白糖。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:9 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:35
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木瓜鲜奶饮
类别: 特色菜
孕妇食谱
工艺: 其他 1.将熟木瓜去皮和核，切细块。 2.将各料倒入果汁搅拌机中，搅拌数分钟即可饮用。
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:8 时间:8 减肥:0 养颜:8 麻辣:0 点击:33
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焗野鸡
类别: 特色菜
气血双补食谱
营养不良食谱
工艺: 焗 1. 先将野鸡开膛去内脏，洗净抹干水分； 2. 将姜黄粉、白酒、蒜茸、精盐放碗内，加清水拌和； 3. 抹在野鸡上，腌半30分钟入沸油锅炸一下； 4. 再烧热油锅放 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39
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果汁煎肉脯
类别: 广东菜
特色菜
工艺: 生煎 1. 将瘦肉片成3 毫米的片，用刀背将两面捶松，再切成长4 厘米、宽3厘米片； 2. 将切好的肉脯加盐等腌制后，加入鸡蛋液拌匀，再拌入干淀粉； 3. 用中火烧热炒 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38
