• 金钩玉米笋

    类别: 微波食谱 单身食谱 工艺: 其他

    1. 玉米笋洗净后置耐热袋中,拌入沙拉油20克、盐5克,松绑袋口,以强微波5分钟煮熟,取出倒在大盘上。 2. 虾米泡软,沥干,放入爆香碗中,加30克油,以强微 ...

    ...查看详细

    推荐:6 营养: 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:34

  • 白肉拉面

    类别: 快餐/主食 单身食谱 工艺: 其他

    1. 用半锅水将面煮熟,捞出后放入鲜虾烫熟。 2. 另一只锅内放一大碗猪骨高汤烧开,加精盐调味后盛入大碗内,放入面条及烫熟的鲜虾。 3. 另烧半锅水,水开后 ...

    ...查看详细

    推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:4 养颜:1 麻辣:0 点击:42

  • 大排盖浇饭

    类别: 快餐/主食 单身食谱 工艺: 其他

    1.将猪大排洗净,用刀背拍松,放入大碗内,加入酱油、精盐、料酒、胡椒粉,拌匀腌半个小时。 2.茭白洗净,切成细丝;姜去皮洗净切成姜末,备用。 3.炒锅置旺 ...

    ...查看详细

    推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:30

  • 寿司

    类别: 甜品/点心 日本料理 快餐/主食 工艺: 其他

    1. 米洗净,装器皿中,用2杯水浸泡1小时; 2. 瓠瓜丝用热水浸泡30分钟捞出,另加糖15克以及酱油半杯,覆上微波薄膜; 3. 与米一起放入炉内,用高火煮10分钟 ...

    ...查看详细

    推荐:5 营养: 难易:4 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:170