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菜谱列表排序方式： 推荐 麻辣 营养含量 难易程度 制作时间 减肥效果 养颜效果

  • 蟹黄虾盅

    类别: 沿江菜 工艺: 粉蒸

    1.虾仁洗净，选10 个大的另用； 2. 将蟹黄分成20 等份； 3. 每只蟹腿肉一切两段； 4. 菠菜择洗干净，切成与蟹腿肉同样大的20 片； 5. 将虾仁和猪肥膘肉轻轻 ...

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    推荐:1 营养: 难易:1 时间:1 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:41

  • 蟹连鱼肚

    类别: 沿江菜 壮腰健肾食谱 工艺: 粉蒸

    1. 先用温水把鱼肚（ 鱼肚）洗净沥干，然后放进温油锅中炸； 2. 当鱼肚炸到手一折就断，断面如海绵状时，就可捞出，待用； 3. 葱姜洗净，均切成末； 4. 香菜 ...

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    推荐:4 营养: 难易:4 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37

  • 芙蓉套蟹

    类别: 沿江菜 跌打骨折食谱 工艺: 粉蒸

    1. 葱姜洗净，各取7克切成碎末，用纱布过出葱姜水，倒入锅内烧开，用小漏勺捞出葱姜茸，即成葱姜汁；剩余葱切段，姜切末； 2. 猪肉切碎剁成泥置碗中，加入味 ...

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    推荐:4 营养: 难易:4 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37