• 腐酱肉皮

    类别: 江西菜 美容养颜食谱 工艺:

    1.鲜肉皮上零星的肥肉刮干净,然后挂在风口晾干; 2. 肉皮晾干后再用碱水洗净,再晾干; 3.在锅内放植物油,用微火将油和肉皮烧热,继续烧开,肉皮要勤翻, ...

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    推荐:2 营养: 难易:3 时间:1 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:33

  • 干拌牛肚岭

    类别: 江西菜 工艺:

    1. 石灰100克用开水1000毫升搅化,将牛肚泡2 个小时; 2. 泡过的牛肚用刀刮净黑皮,用水洗掉石灰味; 3. 将葱去根须,洗净,切成马耳形; 4. 姜洗净,切大块 ...

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    推荐:3 营养: 难易:3 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:5 点击:39

  • 松花皮蛋

    类别: 江西菜 家常菜 高血压食谱 工艺:

    1. 将洗净的大红辣椒,置木炭火上转动,烧片刻,剥去辣椒皮,去籽,撕成瓣,置大盘中央; 2. 将锅内放油烧热,投入花椒,炸出香味,备用; 3. 将酱油、辣椒 ...

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    推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:8 点击:41

  • 雀菜鸡丝

    类别: 江西菜 家常菜 营养不良食谱 工艺:

    1. 将鸡脯肉放冷水锅中,小火煮10 分钟左右捞出; 2. 把熟鸡脯肉撕成细丝,盛入碗中,加精盐、味精、香油拌匀; 3. 绿豆芽择去根须洗净; 4. 炒锅置旺火上, ...

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    推荐:7 营养: 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33