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菜谱列表排序方式： 推荐 麻辣 营养含量 难易程度 制作时间 减肥效果 养颜效果

  • 酸辣菜

    类别: 上海菜 工艺: 拌

    1. 卷心菜洗净切成丝，放入盆中，用盐拌匀腌制，过2小时左右； 2. 将菜用手挤去水分，放入干净盛器内，将白糖，白醋，盐放在一起调和后，浇在卷心菜上； 3. ...

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    推荐:4 营养: 难易:5 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:5 点击:32

  • 拌腰片

    类别: 上海菜 壮腰健肾食谱 工艺: 拌

    1. 将猪腰切成两片，批去中间腥臊物，用清水洗净，切成蓑衣花片； 2. 锅上火加水烧开推入腰片焯水至熟，倒入漏勺，沥干水分，放入碗中； 3. 加黄酒，味精， ...

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    推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:7 点击:38

  • 拌文武笋

    类别: 上海菜 减肥瘦身食谱 私家菜 工艺: 拌

    1.莴笋洗净削皮切在滚刀块，竹笋剥壳后也切成滚刀块，并在开水锅中煮熟。 2.竹笋，莴笋块均放入碗内，加入精盐，料酒，味精，白糖，姜末拌和，淋入麻油拌匀 ...

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    推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:21

  • 拌双笋

    类别: 上海菜 利尿食谱 便秘食谱 工艺: 拌

    1. 将莴笋去皮切成滚刀块，春笋过水后煮熟切成浓刀块； 2. 葱、姜切丝； 3. 将莴笋，春笋放盆中，加盐，糖，味精，拌匀； 4. 锅上火加油烧热，投入葱姜丝， ...

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    推荐:6 营养: 难易:8 时间:8 减肥:4 养颜:3 麻辣:0 点击:35